老婆懷孕后，食量越來越大

　　肚子里有了小baby以后，原本對熱量斤斤計較的老婆，好像多了一個胃，不但食欲好，連吃的食物和餐數也不斷增加。除了正餐之外，三不五時還會突然想吃某樣小吃或零嘴，這樣吃下去怎么得了啊?

　　愛妻守則3

　　1. 媽媽在懷孕期間，口味會改變，也許以前從來不吃油膩膩的雞排，“有了”之后卻特愛咬上一口，也可能孕前最喜歡吃牛排，現在卻聞到味道就想吐。

　　準爸爸應該理解孕婦產生的生理變化，盡量滿足老婆的需求，不要覺得是她在故意找碴。

　　2. 使看到老婆食量驚人，也萬萬不可在她面前提到“胖”、“肥”、“圓”

　　等類似字眼，當然也不要自作聰明，贊美她“胖得很可愛”或是“圓滾滾的像小豬一樣”，這可是引起爭執的導火線。

　　專家建議

　　由于胎兒的發育和成長，需要各種營養素，準媽媽會吃得較多是正常現象，康宏銘醫師認為，只要準媽媽增加的體重是在正常范圍之內，也沒有因為體重過重而對身體健康和胎兒造成不良影響，準爸爸就少說兩句，順著她的意思吧!

　　老婆總是以“我大肚子耶!”的理由指使我做事

　　我知道老婆懷孕很辛苦，但是我上班也很累啊!每次都拿“大肚子”當令箭，指揮我掃地、洗衣、拿這拿那，懷孕又不是生病，干嘛老是指使我做事，難道大肚子就什么事都不能做嗎?

　　愛妻守則4

　　1.沒錯，懷孕并不是生病，但是準媽媽卻因為懷孕，必須承擔胎兒和羊水等重量，這多出來的10幾千克，讓她喪失了很多體力和自主能力，不光是不能提拿重物或彎腰取物，到了懷孕后期，甚至連剪指甲、穿襪子、綁鞋帶這些最基本的事情都很難做到，這時候更需要老公的協助。

　　2.若反向思考的角度看待這件事，不難發現自己這10個月，為了老婆“不怕麻煩、任勞任怨”的種種，比起往后20年養兒育女的重責大任，只不過是小兒科罷了。用這10個月的體諒，換一個未來20年與你并肩作戰的絕佳伙伴，可是再劃算不過的交換條件了，聰明的準爸爸，相信你已經知道該怎么做了吧!

　　專家建議

　　康宏銘醫師認為，此時是準爸爸表現“英雄救美”的最佳時機，“解救”一下平常堅強獨立的老婆大人，讓她知道你的重要性，不也是好事一樁嗎。

　　當老婆述說的懷孕感受和自己從書上得到的知識有出入

　　打從知道自己要當爸爸起，我也很認真的看書、找資料，希望能多了解懷孕這件事，但是老婆跟我說的一些孕期癥狀，怎么跟我看到的知識不一樣呢?到底我該相信她說的，還是相信書上說的呢?

　　愛妻守則5

　　1. 動了解懷孕的相關知識，是值得鼓勵的行為，不過俗話說的好，“盡信書，不如無書”，如果認為只有書上寫的才對，那不如把參考書籍都丟了吧!

　　專家建議

　　康宏銘醫師認為，每位準媽媽和胎兒都是獨一無二的個體，狀況當然也會有所不同，好比書上說，懷孕初期會有害喜的現象，但并不是沒有害喜就不正常，這是因人而異的。因此書籍只能作為參考，可不是拿來和孕婦老婆辯論用的喔!

　　2. 懷孕過程中的點點滴滴，畢竟是準媽媽在承擔，就算準爸爸裝上假肚子，也無法體會寶寶猛踢肚子或害喜反胃的不適。

　　專家建議

　　既然不能真切感受，準爸爸還是以另一半的感覺為主，康宏銘醫師認為，多聽聽她的感覺，除了能得到更多教科書里沒有提到的知識，也能通過傾聽為夫妻感情加溫。少了爭吵，多了感動，豈不一舉兩得。

　　老婆情緒不穩，動不動就發脾氣

　　為什么老婆懷孕以后，小鳥依人和輕聲細語，都被任性妄為、無理取鬧取而代之了呢?明明我也沒犯什么錯，她怎么說翻臉就翻臉，搞得我一頭霧水，也不知道自己哪里得罪她了!

　　愛妻守則6

　　1. 懷孕時，為了孕育新生命，準媽媽體內的激素會改變，情緒容易起伏不定，自然會跟懷孕之前有所差異，這點準爸爸一定要了解。再加上擔心寶寶是否健康、生產過程是否順利等因素，而出現產前憂郁的癥狀，也是能理解的。

　　專家建議

　　康宏銘醫師認為，準爸爸平時就應該主動表示對準媽媽及小寶寶的關心，時常摸摸準媽媽的肚皮，跟寶寶說說話，能夠安撫她焦慮不安的心情，有助于穩定情緒。

　　另外，陪同產檢也是非常重要的一環，如果真的抽不出時間一起前往，也要記得詢問產檢的過程和結果，讓老婆感覺受到重視。

　　2. 換個角度想，老婆大人會情緒不穩定，并不是故意鬧脾氣，主因也是因為憂心肚子里的小公主或小王子。

　　專家建議

　　為了自己寶寶的健康和未來，康宏銘醫師建議準爸爸，除了嘗試跟另一半溝通之外，“多忍耐、多體諒”更是上策，真的忍無可忍了，深深吸一口氣，把耐受度歸零之后，再重新忍耐啰!

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