妻子和寶寶剛剛回到了愛巢，當老爸的也希望表現一下，但常常覺得無從下手。不要誤解這些新手老爸們，他們真的感謝老婆的十月懷胎和生寶寶的巨大付出。別忘了，老婆生產時，準爸爸們的聽覺甚至能直接感受到妻子身體的疼痛，也曾跟著瞎使勁，手腳緊張，上下頜咬得快把牙齒崩掉。盡管這樣，人們對爸爸們還是寄予厚望——這就意味著，爸爸的表現還有待改進。但是，有些事情做爸爸的不是不愿意做，而是想不到，畢竟似乎自己告別孩提時代也沒多久，心理上更是慢半拍，所以就需要調教。這里有幾條來自產后新媽媽的建議，其實也是她們對新爸爸們的期望，學而實習之，新爸爸們就離好爸爸的目標越來越近了。

　　第一招：表達出你的喜悅，夸張點兒沒關系！
　
　　是的，你不是每時每刻都在當爸爸，在單位你要受頂頭上司的管理，在父母面前要繼續當兒子。但是，在老婆和孩子面前你仍要像個爸爸樣。到醫院的時候，別總是只帶張不變的笑臉，附帶點兒花花草草、新鮮水果、娛樂雜志之類的東西。還要時時贊美一下寶寶，用點兒恰當的理由，別忘了他的出處。欣賞一下媽媽抱著孩子的溫馨鏡頭。你的殷勤對于新媽媽預防產后憂郁、恢復體形都有積極影響。

　　另外，如果做了爸爸你實在太興奮，以至于和同事煮酒論英雄也沒關系，哪怕第二天顯得有些異樣，坐月子的媽媽也沒有那么挑剔的。但有一點要注意：如果在家里大擺宴席、烏煙瘴氣的話，一定要在媽媽和寶寶回家之前，通風換氣，徹底打掃。

　　第二招：翻翻各類使用說明書

　　老實說，好逸惡勞的老公都是女人自己嬌慣出來的，有的人不是那么“自覺”，需要偶爾軟硬兼施，點撥點撥。有的男士對家里的大部分電器——比如洗衣機、洗碗機、電熨斗等不會用，這也不能都怪他們，妻子之前給他們的鍛煉機會太少。可是，你也不能在老婆坐月子時，穿著皺皺巴巴的臟衣服上班，讓鍋碗瓢盆臟兮兮的堆成山啊。以你的悟性，讀讀說明書，說不定可以讓家電發揮出更多功能。就算不小心把哪件心愛的衣服掛了彩，你也會更加領悟了老婆以往的高超水平，而且通常不會有人怪你的。

　　第三招：給親戚朋友通報一下

　　從醫院回到家，家里干干凈凈的，老婆孩子都很開心。電話留言閃個不停，多半是親朋好友打聽寶寶情況的。寶寶已經讓媽媽夠累的了，再自豪也經不住一遍遍通報：母子平安，寶寶3455克重，52厘米長，長的像外公等等。所以好老公新爸爸要承擔起這個義務，哪怕你平常最討厭煲電話粥和閑聊些雞毛蒜皮的雜事兒，你也要說服那些熱心的親朋暫時壓抑一下好奇心情，讓你們緩一緩，稍做準備，再接待熱情的親友觀光團。

　　第四招：讓家里洋溢清新

　　一束花可以很養眼，但最好別老是玫瑰或者康乃馨，也別在地下通道買——不是新媽媽太挑剔，只是這是顯現你的品位的關鍵時刻哦，此舉也通常會給新媽媽以驚喜。如果家里的床單是干干凈凈、剛換過的；浴室里的頭發絲也被清理掉了，新媽媽們會更高興的。

　　第五招：讓我感到你的結實的肩膀

　　我們新媽媽在產后最愛聽的話就是：“你歇著，什么都不用你管，有我呢。”如果你能將家務大包大攬，我們會心花怒放的。而且特殊時期，我們非但不會讓悠閑成為習慣，當想起你在關鍵時刻的忘我顧家，我們還會諒解你日常的一些懶惰和小惡習。至于家務呢，也不需要你將各個角落煥然一新，去趟超市、做做飯、把臟衣服扔到洗衣機里……就算一不小心把我的白襯衫洗成五顏六色，或是忘記了放鹽，我都還會心里美滋滋的。

　　第六招：把冰箱裝得滿滿的

　　我當然知道我不至于被餓死，超市離得也不是很遠，每晚開門到8:30，打個電話也可以立刻叫到外賣，如果我去溜達溜達買點家用，也可以起到鍛煉身體的作用……盡管這樣，如果我看到冰箱里滿滿的儲備，會有一種無后顧之憂的感覺。顏色鮮艷的水果會格外讓我開心：香蕉、蘋果、桃子、哈密瓜、獼猴桃、芒果、各種各樣的果汁、酸奶、新鮮蔬菜等等。至于巧克力、芝士蛋糕偶爾有一兩個點綴就行了，千萬不要過于慷慨，不然我的體形就會失控了。

　　第七招：留著假期做什么？

　　小雅生寶寶的時候，她的老公有6周的假期在家陪她坐月子。我們都很羨慕小雅，可是我們也很善解人意，體恤老公的事業心，畢竟天堂不能每時每刻降臨在每一個新上任的媽媽身上（當然也不排除有的老公有把天堂變成煉獄的本事）。不論如何，10天的假期就很好了，這樣媽媽和寶寶就可以在2周內得到加倍的呵護。老爸抱著嬰兒走動走動，照著菜譜做些好菜，別老是老三樣就行，一天4——5頓飯，也許會培養出一個優秀的大廚。每天如果有1個小時讓媽媽不被寶寶甜蜜的糾纏，媽媽會更開心——比如爸爸推著童車去買東西、幫BABY洗個澡，這時媽媽可以小睡一覺，這對新媽媽來說已經是很大的慰籍了。

　　所以，新媽媽們要求的并不多；所以，爸爸是個學習的過程，所有新爸爸們要努力了。