現代家庭都是獨生子女，家長都想把最好的東西、最好的食物給自己家的小寶寶，所以吃得越來越精細，補得越來越高級，但兒科內分泌專家認為，孩子不宜進補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。

　　近年來，兒童性早熟現象呈明顯上升趨勢，兒童性早熟的高發年齡是6～8歲。在上世紀80年代，性早熟發生率只有0.7%左右，而上世紀90年代至2000年已上升到1%～3%。以我中心為例，平均每年接診性早熟病例為300名左右。其中兒童性早熟約占早熟門診量的一半。

　　那些食物存在激素

　　1、家禽脖子。雞鴨鵝等家禽的脖子少給處于青春發育期孩子吃。現在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。

　　2、反季節的水果。冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也必須避免給孩子食用。

　　3、油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和薯片等。高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。

　　4、快餐食品尤其“洋快餐”也會讓兒童成癮、早熟。過去人們較多關注的是“洋快餐”會造就城市小胖子，現在含激素的洋快餐進一步升級到讓兒童“性早熟”。

　　5、亂補營養品也可誘發兒童“性早熟”。很多孩子“性早熟”可能就是由于補鋅過量造成的，因為鋅是生理上的性激動劑，盲目服用極易造成孩子性發育提前。牛初乳、蜂王漿、人參等補品，也能讓兒童“性早熟”。

　　預防兒童性早熟家長應該做什么

　　1、 預防：盡量吃不含激素的綠色食品，煲湯時注意動物內臟也含激素

　　2、 不要讓兒童看成人電視： 5歲的男孩竟然長出了胡須，6歲的女孩乳頭已增大，而臨床診斷的結論更令家長吃驚——成人電視惹的禍。原來兩個孩子都是電視迷，常跟著家長看成人電視系列劇。

　　3、 要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。