是有點單一，怕一直這樣吃下去寶寶的身體會出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡狀況，看看下面的食物吧，合理飲食可以讓你的寶寶茁壯健康的成長。
1、番茄(西紅柿)汁：將熟透番茄投入開水內(nèi)，撈起后撕去外皮，放入杯(碗)內(nèi)，用湯匙將番茄壓碎，即可取汁。
2、菜水：將青菜葉洗凈，放入開水鍋內(nèi)，滾沸2-3分鐘即可。
3、碎菜：將菜(葉菜、瓜豆等)洗凈，切成細(xì)末，放入粥、面內(nèi)煮熟。
4、香蕉(蘋果)泥：將香蕉(蘋果)洗凈，剝皮(切開去核)，用勺輕刮成泥狀，邊刮邊喂給嬰兒。
5、蛋黃：將鮮雞蛋放入冷水，煮沸10分鐘，切開，用匙刮出蛋黃，壓碎放入嬰兒食物中。
6、蛋花湯：將蛋打碎、搗勻，慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯中，邊煮邊攪，煮熟即成。
7、豬肝泥：將豬肝洗凈、切開，用刀輕刮或?qū)⒏蜗戎笫臁⑷ソ睢⑶兴椤⒍绯赡酄睢⒏文嗲宄矗舆m量蔥、姜去腥，煮熟。可作菜肴或混入嬰兒食物中。
8、魚肉末：將鮮魚肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量姜、蔥、鹽即成，可作菜肴，亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等)。
9、肉末：將精肉剁細(xì)，煮熟或加入嬰兒食品中煮熟，供食用。
另外，還有一點需要提醒你的是：
第8個月時，媽媽乳汁的質(zhì)和量都已經(jīng)開始下降，難以完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。可以讓孩子嘗嘗配方奶的味道。輔食方面可以讓寶寶嘗試更多種類的食品。由于此階段，大多數(shù)嬰兒都在學(xué)習(xí)爬行，體力消耗也較多，所以應(yīng)該供給更多的碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)類食品。
一日食譜：
6：00 配方奶200-220毫升，饅頭(面包)片25克
9：30 饅頭20克，雞蛋羹20克，配方奶120毫升
10：30 果泥50克
12：00 小餛飩50克
15：00 蛋糕20克，配方奶120毫升
18：30 肉沫胡蘿卜湯60克
21：00 配方奶200-220毫升
另，每天1次適量魚肝油，并保證飲用適量白開水。
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