母乳是4～6個月嬰兒的天然食品，含有均衡營養，適合嬰兒的生長發育，母乳含有的抗體能增加嬰兒的抵抗力，促進嬰兒大腦和智力健康發育；母乳喂養能增加母子感情，促進宮縮，預防產后出血，有利于產后的形體恢復；能促進嬰兒面頰部的發育，對家庭也有經濟上的益處，衛生、方便、實惠同時患卵巢癌和絕經前乳腺癌的危險性也更小。盡管母乳有眾多好處，由于眾多原因，還是導致母乳喂養失敗，下面列舉了母乳喂養常見問題及對策，希望對新媽媽有所幫助。

　　乳頭異常

　　乳頭扁平或過短：乳頭扁平或較短的孕婦在臨近預產期時，每天晚上在按摩乳房的同時糾正異常乳頭。產后在喂奶前先按摩乳房，刺激泌乳反射并擠出一些乳汁使乳頭周圍(乳暈)變軟，有利于寶寶的含接，在寶寶饑餓時，先吸吮平坦的一側乳頭，因此時寶寶的吸吮力強，易吸吮乳頭和大部分乳暈。其實乳頭的長度并不重要，關鍵是應將乳頭連同乳暈含在口里，在口腔內形成“長奶頭”使寶寶能夠有效地吸吮，從而促使母乳喂養的成功。

　　乳頭過大：正常乳頭大小直徑1厘米左右，達1.5厘米左右的便是大乳頭，這和遺傳因素有關，哺乳前用一手的拇食指揉挫乳頭十幾次，哺乳時再用拇食指牽拉乳頭，使其變細變長，并將乳頭放于小嘴旁，刺激其張大嘴含接，還可讓嬰兒啼哭，達到張大嘴的目的，以便將乳頭乳暈一起送入嬰兒口中，經數次訓練，嬰兒便會適應，并自如地吸到乳汁了。

　　乳汁少

　　造成母乳不足的原因一是由于乳腺組織發育不良，二是產婦的健康狀況、情緒、營養、精神因素；三是開奶遲，吸吮次數少，造成乳汁瘀積；四是乳腺管阻塞，造成乳汁瘀積。

　　對策：先找出乳汁少的原因，根據原因針對性地從以下幾個方面做努力。

　　(1)母乳稍微不足時，不要馬上想到添加代乳品，應該積極主動地想辦法增加乳汁，最好的辦法是增加吸吮的次數，嬰兒吸吮可以使母體內的催乳素分泌，使泌乳細胞分泌乳汁，并使泌乳細胞周圍的肌細胞收縮，使腺泡內的乳汁壓向乳竇，產生射乳反射，有時母乳充足的母親也會有“母乳不足”這樣一個過程，但堅持1～2周后，奶量就明顯增多。

　　(2)要注意休息，保證充分的睡眠和愉快的情緒，這是最好的催奶劑。母親情緒安定、精神愉快，保證充足的睡眠有利于通過神經內分泌系統的調節促進乳汁分泌。

　　(3)要調節飲食，選用營養豐富、易消化、吸收的膳食，除一日三餐外，每天要加餐二三次，多喝湯(鯽魚湯、雞湯、蹄子湯等)，只有補充豐富原料，才能制造出乳汁。

　　(4)按需哺乳，兩個乳房要交替喂養。也就是每次都要將乳汁吸凈，每次至少保證吸凈一個乳房的乳汁，再吸另一個乳房，嬰兒吃飽后，將多余的乳汁用吸奶器吸出或用手擠出，使乳房不斷分泌新鮮乳汁。

　　(5)如出現乳腺管阻塞，除增加嬰兒吸吮次數以外，應增加手法按摩，如用一手指尖從胸壁向乳頭方向捋動也可將兩手放于乳房兩側揉動，輕拍乳房或熱敷乳房，要有足夠的耐心，堅持按摩，多喂奶，母乳喂養定能成功。

　　乳頭皸裂

　　這是由于嬰兒含接姿勢不正確造成的。嬰兒吃奶時只含接乳頭，沒有將大部分乳暈含接進去，造成乳頭皸裂，有的產婦因懼怕喂奶時的疼痛不喂奶而改喂代乳品。

　　對策：幫助嬰兒大口含接，繼續給嬰兒喂奶，讓嬰兒先吃不痛的那側乳房，再吃皸裂的一側乳房，在每次喂奶結束時，在乳頭上留一滴奶涂在乳頭上，這樣有助于乳頭皮膚的愈合。

　　乳脹

　　產后2～3天泌乳開始，因乳腺分泌過量，乳房血管及淋巴管擴張，可使乳腺管阻塞而引起乳汁瘀積，乳房皮膚出現水腫、發亮、緊張、硬而發熱，有時呈紫藍色甚至出現瘀斑，觸之疙疙瘩瘩，如有腋窩部副乳，會出現腋窩部腫脹，并有壓痛及硬結，甚至患側手臂不能靠近軀干，此時產婦因劇烈疼痛、發熱而拒絕哺乳，如不及時處理將導致乳腺炎的發生。

　　對策：

　　(1)早開奶、早吸吮，做到及時有效的哺乳并增加哺乳的次數。

　　(2)根據以上方法，糾正異常乳頭，如確實無法糾正者，可使用代乳頭，幫助嬰兒吸吮。

　　(3)護理者幫助產婦熱敷乳房后用手托住乳房，由上而下反復按摩，再用手交替輕輕擠壓乳房兩側，直到乳汁自然流通，產婦就會感到輕松。

　　(4)也可適當減少進湯數量和次數。

　　博大的母愛在新生命伊始就表現出無可比擬的優越性，迄今還沒有任何乳品具備母乳那樣多的優點，即使在最初可能有一些因素在影響著我們，只要堅信和堅持母乳喂養，感受出生嬰兒和母親的第一次接觸，感受新生兒的每一次吸吮，做到和孩子早接觸，越和孩子早接觸，就越早出現泌乳，孩子越早開始吸吮，母乳的量也就越充足。為了造就一個聰明、健康的孩子，請堅持母乳喂養。