主持人：夏天孩子如果便秘怎么辦?

　　鄭東旖：對于便秘的孩子來說，我們要注意下面的幾個處理方法。對于純母乳喂養的小嬰兒如果出現了便秘因為只喝母乳，我們建議母親本人要多吃一些含膳食纖維多的蔬菜水果或者是西瓜、綠豆湯這樣的東西來預防小寶寶便秘。

　　對于吃奶粉的寶寶要注意選擇它的品牌，建議可以選擇一些防便秘的奶粉，特別是奶粉中加有雙歧桿菌或者益生菌的奶粉或者低齡配方奶粉都對預防便秘有一定的好處。大人在沖調奶粉的時候按照奶粉罐上的說明來沖，奶粉的沖調寧淡勿濃。如果開始添加輔食的孩子便秘，要適當加上蔬菜泥。四到六個月的孩子加輔食加米粉蛋黃忽略了蔬菜泥，對于便秘來說一定要增加膳食纖維的攝入，甚至可以給孩子煮一些白蘿卜水理氣通便。另外調節溫度不要讓居室溫度太高，孩子從皮膚蒸發的水分太多，糞便當中的水分也減少，大腸會返吸收水分，孩子拉出干硬小球狀的奶粉，多喝水，喝西瓜水、綠豆湯。

　　增加孩子活動讓腸道蠕動起來，對于三個月以內的小嬰兒只能被動運動，如果這樣的孩子整天平躺很少把孩子立起來或者趴著，腸蠕動很緩慢，也會增加便秘。對于這樣的小嬰兒做做腹部的按摩，或者適當讓孩子趴一趴，或者豎起來抱寶做做被動操增加腸胃蠕動。

　　先要觀察孩子每天喜歡在什么時候大便，以后每天到這個時候都要有意識讓孩子去排大便，如果一旦孩子的大便定時以后往往不太容易出現便秘，最好不要因為節假日或者大人的事情改變孩子的排便規律。

　　對于便秘的孩子還可以采用溫水泡浴的方法，孩子在溫水里面泡浴的時候適當按摩肚子，或者肛門局部的輕柔按摩都可以增加孩子排便。

　　網友：我是25號預產期，正好是夏天，我想問一下夏天出生的寶寶在穿衣服冷暖時，按照大人感覺是不是就可以了，比如說穿個肚兜把肚臍蓋好就可以了。

　　鄭東旖：任何時候出生的寶寶所穿的衣服比大人稍微多一層就可以了，新生兒不是我們想的那么怕冷，至于是不是穿肚兜要看家庭的溫度，如果家里開著空調比較涼爽肯定不行，要穿上短袖薄的單棉短袖短褲，要根據不同溫度做調節�？傮w一點，要經常摸摸孩子的后頸部還有孩子的手心腳心，只要是溫暖沒有出汗就可以了，如果手心腳心很潮濕很熱的話絕對是穿多了，要適當減少衣服。