一、寶寶積食的癥狀

    寶寶口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡。
    寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。
    寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。
    寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。
    寶寶鼻梁兩側發青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
    有惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、等癥狀。
    如果你的寶寶有上述癥狀，那就是積食（消化不良）的表現了。

    二、積食的飲食療法

    如果寶寶太小，可將３～５個雞內金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2～3天/次。情況嚴重者可適當增加數次。

    以下是一些對付積食的偏方：

    1、糖炒山楂

    功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

    做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

    2、山藥米粥

    功能：調補脾胃，滋陰養液。運用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

    做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

    3、白蘿卜粥

    功能：開胸順氣，健胃。 對小兒消化不良，腹脹有療效。

    做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

    4、取３克白蔻，用保溫杯泡水飲服，可治吃生冷果品引起的傷食。

    5、吃生冷果品引起傷食時，還可取２克丁香、１５克神曲，用沸水沖泡，代茶飲服。

    6、用一把干稻草煎濃湯飲服，可治吃牛肉過多而引起的傷食。

    7、因吃谷類食物過多引起厭食、腹部脹痛者，可取１０克麥芽、３０克神曲、１０克炒蘿卜子加水煎服，每日２次。

    8、吃面食品引起的傷食，可將１２克蘿卜子炒熟搗爛后煎水飲服，即可逐漸治愈。

    9、當吃面食品引起傷食時，還可取２０克麥芽煎水飲服，每日１劑，分３次服。

    10、荸薺蘿卜助消化：取２０只生荸薺、２５０克蘿卜，搗爛擠汁熱服，能幫助消化。

    11、檳榔焦三仙消食： 取１０克檳榔，焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱“焦三仙”)各１５克，加水煎汁飲服，消食效果好。

    12、蠶豆皮助消化：炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用，能促進消化，健胃止渴。

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