春季氣溫變化較大，是兒童常見病的高發(fā)時節(jié)。最常見的就是呼吸道疾病和春季過敏性疾病。

　　上呼吸道感染

　　“上感”俗稱感冒，多發(fā)于冬春季節(jié)。

　　怎樣預防

　　★多活動

　　讓寶寶多曬曬太陽，充分利用自然界的日光、空氣和水進行鍛煉。但要注意，大風天要避免寶寶著涼。

　　★穿衣應適度

　　寶寶不要穿太多，家長可以經(jīng)常摸摸寶寶的脊背和手，寶寶小手溫暖、脊背無汗最適宜。

　　★空氣要流通

　　家中要經(jīng)常開窗通風，保持空氣的新鮮流通，但要避免穿堂風。在感冒流行的時候，寶寶盡量不要去人多的地方，避免接觸感冒病人。

　　★可以預防流感的“蔥白大蒜飲”

　　取蔥白250克，大蒜125克。將蔥白和大蒜一起切碎，加水l000克煎煮。每日服用2次，每次1小茶杯，可以預防流感。

　　怎樣護理

　　★寶寶暫時不要洗澡

　　暫時不要給感冒的寶寶洗澡，晚上睡覺前可以用熱水給寶寶洗臉、洗手、洗腳。

　　★讓寶寶睡好休息好

　　這樣做可以使寶寶早日康復。在感冒期間，寶寶盡量不要參加戶外活動，以免感冒加重或引起其他疾病。

　　★多喝水，吃一些水果

　　寶寶感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。飲食上也應該盡量以流食或軟食為主，以減輕消化道的負擔。

　　食療方

　　冬春季節(jié)多為風寒感冒，民間最常用的“姜糖飲”對風寒感冒較有效：

　　取生姜5克，紅糖10克。先將生姜洗凈切絲，放入水杯，用開水沖泡后，加上杯蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入紅糖。姜糖飲有足夠的辣味，讓寶寶趁熱喝下，然后蓋上被子睡覺，身上出汗就有效果了。

　　特別提醒

　　寶寶感冒一般預后良好，但感冒容易引起其他疾病，如喉炎、氣管炎、肺炎、腎炎、心肌炎等，應積極治療。

　　急性支氣管炎

　　怎樣護理

　　寶寶患了急性支氣管炎，除了請醫(yī)生積極診治外，家庭護理十分重要：護理得當，寶寶可以早日康復；護理不當，則易轉為慢性支氣管炎或并發(fā)其他疾患，影響孩子的身體發(fā)育。

　　1、要保證寶寶有足夠的休息，要多喝水，特別是伴有發(fā)熱的孩子。

　　2、孩子的飲食要清淡、易消化，以流食或半流食為主，多吃瓜果蔬菜，不要吃刺激性的食物。

　　3、給寶寶喂食的時候要注意不要讓水或食物嗆入氣管。

　　4、居室空氣要新鮮、流通。

　　食療方

　　白蘿卜1至3塊，生姜3小塊，大棗3枚，蜂蜜30克。將白蘿卜，生姜，大棗加水適量，煎沸約30分鐘，去渣，加入蜂蜜，再煮沸即可。每日2次給寶寶服用。

　　支氣管肺炎

　　怎樣護理

　　★保持空氣新鮮濕潤

　　患兒需要新鮮而濕潤的空氣。每天要開窗通風三四次，每次約15分鐘左右，并且注意不要有對流風。通風后，在地上灑水或用濕拖把拖地板，保持室內(nèi)一定的濕度。如果患兒喘憋、煩躁不安時，可以把他抱到窗口或室外，呼吸大量的新鮮空氣。

　　★補充大量水分

　　由于高燒、氣促，患兒會消耗大量水分，需要隨時補充。家長還可以給寶寶煮一些蔬菜汁喝。至于其他食物，如果有的患兒消化功能降低，還有合并腹瀉的，就不要勉強讓他吃。

　　食療方

　　1、蔥白粥

　　蔥白3條，大米30克，生姜2片。將三者共煮粥，趁熱讓患兒食用。

　　2、杏仁粥

　　杏仁10克，去皮去尖，加水研磨，濾汁；大米30克。加水共煮粥服用。

　　3、百部生姜汁

　　百部10克，生姜6克，蜂蜜少許。將百部、生姜同煎煮取汁，調(diào)入蜂蜜，溫服。

　　特別提醒

　　重癥肺炎常出現(xiàn)心肌炎和心力衰竭，因此，必須盡早治療。

　　支原體肺炎

　　支原體是介于病毒和細菌之間的一種微生物，肺炎支原體是其中的一種，由肺炎支原體引起的肺炎就是支原體肺炎，既不屬于細菌性肺炎，也不屬于病毒性肺炎。

　　以往，人們對支原體肺炎重視不足，甚至大多數(shù)患兒家長還沒有聽說過這個名稱。但近兩年來支原體肺炎有增加的趨勢，但以冬春季偏多。每三到四年有一次較大的流行。

　　怎樣護理

　　1、保持室內(nèi)溫度在18℃～20℃，空氣新鮮流通。

　　2、給寶寶吃的食物要營養(yǎng)豐富、易于消化，并保證有足夠的液體攝入。

　　3、呼吸道隔離：由于支原體感染可造成小流行，因此對患兒或有密切接觸史的寶寶應盡可能做到呼吸道隔離，以防交叉感染和小流行。

　　4、保持呼吸道通暢：要經(jīng)常幫助寶寶翻身、排出呼吸道內(nèi)分泌物。如果寶寶住院治療，也可適當吸痰，以清除痰液，保持呼吸道通暢。

　　5、食療方可選用支氣管肺炎食療方。

　　花粉過敏癥

　　“花粉過敏”的表現(xiàn)主要有三種：

　　1、“花粉過敏”表現(xiàn)在鼻子上，患兒鼻子特別癢，突然連續(xù)不斷地打噴嚏，有大量鼻涕，鼻子堵塞。這是“花粉性鼻炎”。

　　2、“花粉過敏”表現(xiàn)在喉嚨里，患兒沒來由地陣發(fā)性咳嗽，呼吸困難；有白色泡沫樣的痰；突然發(fā)作哮喘，越來越重，但過一會兒又好了，跟平時完全一樣。這是“花粉性哮喘”。

　　3、“花粉過敏”表現(xiàn)在眼睛上，孩子眼睛發(fā)癢，眼瞼腫起來，有水樣或黏液膿性分泌物出現(xiàn)。這是“花粉性結膜炎”。

　　怎樣預防

　　雖然在大自然中有數(shù)不清的花草樹木，但是能引起特異體質(zhì)過敏的花粉卻只有很少的數(shù)目，且以風媒花為主，這種病的發(fā)病率還與綠化程度有關。我國的患者人數(shù)是0.5%～1%，最高在5%左右；日本則達到10%，因為其綠化覆蓋率高，空氣中花粉含量較多。

　　了解一些相關的常識，可以幫助家長保護好對花粉過敏的孩子。比如，春天是樹類花粉傳播最廣的季節(jié)，夏天以禾本科作物為主，秋天又是向日葵、蓖麻等花粉“當?shù)馈钡娜兆印Ａ硗猓瑲夂虻淖兓瘜�花粉的發(fā)病影響也很明顯：本年度春季樹木類花粉的形成與上年度夏季的氣溫有關(溫度高、光照強，花粉形成多)。

　　春暖花開的時節(jié)，氣溫高、空氣干燥、風速大，花粉的擴散量就大。所以在春天花粉擴散高峰期，特別是在風較大或天氣晴好的日子里，家長應盡量少帶孩子外出，如果進行戶外活動，也應該盡量避開花朵茂盛的地方。

　　如果孩子對花粉過敏，那么，春雨霏霏的時候帶他外出最好，因為空氣中的花粉已經(jīng)被雨水徹底帶走。

　　春季性皮炎

　　每到春天，有些孩子臉上皮膚會變得干燥、粗糙，有的還長出疙瘩或出現(xiàn)苔癬樣變化。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關。據(jù)科學家測定，春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高。

　　如何預防春季性皮炎

　　多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，可以維持皮膚的正常功能。對一些可能誘發(fā)春季性皮炎的光感性物質(zhì)，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。另外，外出時給寶寶使用兒童專用的防曬霜也可以保護肌膚免受紫外線的傷害。