在兒保門診中，因胃口不好前來就診的嬰兒不計其數。這些家長總是憂心忡忡，懷疑孩子得了什么病，有的干脆要醫生開一些“開胃藥”，希望孩子就此胃口大開。經過仔細檢查，這些孩子大多沒有什么病，每天攝入的總量沒有明顯的減少。再仔細詢問病狀，原來所謂的“胃口不好”是不肯吃粥、飯和菜，或吃一些東西就惡心，甚至嘔吐 ，只肯吃原來吃的食物。

 　　其實，這是因為嬰兒偏愛某些食物（流質），拒食另一些食物（固體和半固體食物）所致，也是每個當媽媽的在養育中都會遇到的問題。讓我們一起來找找原因，想想辦法。

 　　原因之一：口味改變。嬰兒出生后就以奶為食，奶是他們對食物口味的唯一印象。因而，當出生四個月后必須逐漸添加輔食時，那些“另類”食物就遭到他們的拒絕。嬰兒拒絕新食物是與生俱來的反應，因為新品種食物的口感、味道、質地都與流質奶相去甚遠，難怪孩子要堅決“抵制”。

 　　解決辦法：每次開始添加新的食物，應當在一段時間內反復提供這種食物，少則三四次，多則10余次，才能使孩子對這種食物逐漸慢慢習慣。每次在孩子嗷嗷待哺時喂給新的食物，這樣就不會引起惡心、嘔吐。相反，還能解除饑餓感，而且在饑餓狀態下，孩子會覺得新食物的口味不錯。以后再喂這種食物時，寶寶就能樂于接受了。要注意從少量開始，盡可能選擇在孩子心情愉快的時候喂食，在孩子完全接受后。切忌一種不行，馬上換另一種，或同時給孩子喂幾種新的輔食。

 　　原因之二：硬度改變。有些孩子會產生一種過高的哽噎反射，常發生于進食固體食物時。因為孩子的口腔已經習慣于奶類等液體食物的輕柔刺激，開始以固體或半固體輔食喂養時，對食物的硬度和大小不適應，也是可以理解的。

 　　解決辦法：在添加輔食前，有意識地經常用按摩牙刷對孩子進行口腔按摩，每天二三次。順序依次為唇→牙齦→面頰部→上腭→舌前部→舌中部，讓孩子的口腔“脫敏”。經過一段時間的訓練，當孩子再接觸固體食物時，就不會“過敏”了。注意按摩時不要到達口腔深部，否則會引起惡心。強化這種反射，對喂養不利。

 　　原因之三：難度改變。食物體積較大或食物纖維較粗時，需要靠舌－唇－頰部肌肉群體作較大幅度的協調運動�？谇贿\動不協調的孩子就會拒絕進食固體和半固體食物。

 　　解決辦法：把“吃”的程序拆分成小的、可學習的步驟，從細膩、稀薄的半固體逐步過度到稠厚的固體，從喂一小口到滿滿的一匙，孩子就能夠逐步嘗試不同硬度、韌度的食物。另外，孩子也在每天進食中鍛煉了口腔運動的協調性。

 　　原因之四：不恰當的強化。如果家長對于孩子進食時表現出過分的關注和焦慮，一些不恰當態度和語言都可能強化孩子拒食的意識。有些孩子甚至利用惡心、吐食來操縱家長。

 　　解決辦法：坦然面對孩子進食中出現的惡心、嘔吐和拒食，不必過分驚慌或百般呵護，而是平靜地為孩子擦去眼淚，抹去嘔吐物，輕輕撫拍，并用輕松、親切的口吻鼓勵孩子繼續進食，大可不必停止喂食或改變孩子喜歡吃的液體食物。

 　　總之，給孩子添加“新品種”，對孩子和家長都是一個學習的過程。家長的信心、愛心和耐心，是幫助孩子盡快度過這一艱難時期的前提。