如果你能做到辦事穩妥，而且做好充分的準備，你可以帶新出生的孩子到任何地方去。如果你安排得很好，而且什么事情都有把握，你的外出一定會給你帶來極大的快樂。外出時，越早回家越好。

　　外出的頭幾個月，大多數的孩子都應該由母親照看，特別是吃母乳的孩子。照顧孩子并不妨礙母親按原來的方式生活。但是應該注意下面的問題，剛做母親時，不要一下子有過多的希求，例如，不要到很遠的地方，一次買很多的東西，或是帶上很多的學生的購物袋。我就是在孩子出生7天后，犯了這樣一個錯誤，我累得實在堅持不住了，只好坐在馬路邊上，幾乎暈了過去。

　　在本地外出　0-1歲

　　安排好外出

　　花上15-20分鐘安排一下，計劃好到達目的地的方法，路途上需要什么東西，孩子要吃的東西，還要到什么地方給孩子換衣服等等。如果自己信心不足，可以帶上丈夫或是朋友和你一起去。多一把手，可以分擔一下工作；多一個人，遇到問題時，方法也就多一些。這樣，才能保證外出真正很有意思。

　　必須保證外出時有一個安靜的地方喂孩子，這一點對不到一個月的孩子尤為重要，因為孩子的飲食規律還沒有確定下來。同樣你還得給孩子換衣服，所以一定要考慮一下附近是否有商店或是其他的公共場所，可以在里面給孩子換衣服。在這樣的場所里一般都有一個齊腰高的臺子，可以在上面給孩子換衣服，你不必在地板上給孩子換衣服，或是不得不在膝上給孩子換衣服。夏天時，坐在附近的公園里喂孩子，也很令人愜意。

　　需要給嬰兒(嬰兒食品)帶什么東西

　　●換衣服用的平面（如可以疊起來的墊子和塑料尿布）。

　　●一次性尿片。

　　●嬰兒衛生紙。

　　●如果是母乳喂養，帶上乳墊。

　　●如果是牛奶喂養帶上奶瓶和牛奶。

　　●帽子

　　●毛衣。

　　●吸引孩子注意力用的玩具

　　●裝臟尿布的塑料袋。

　　大一些的孩子需要帶的東西

　　●換衣服用的平面。

　　●一次性尿片。

　　●嬰兒衛生紙。

　　●嬰兒食品和勺。

　　●清潔的小食品。

　　●飲料杯，里面裝好果汁。

　　●圍嘴。

　　●帽子。

　　●毛衣。

　　●吸引孩子注意力用的玩具。

　　●裝臟尿布的塑料袋。

　　●包內應該備有安全帶，能固定住孩子。另有一個腰帶，保證孩子的安全。檢查一下肩帶是否有較好的肩墊。

　　●檢查孩子是否舒適，孩子的腿伸出后，運動是否自如。

　　●檢查一下后背后是否有收支架。支架可以幫你直接背起孩子，而不用別人幫忙。這樣的后背包大都可以改成凳子或椅子。

　　使用吊帶

　　吊帶可以用來帶嬰兒，也可以用來帶大孩子。它可以把孩子安全地抱在你的胸前，雙方都有安全感，同時你還可以空出雙手。在買吊帶時，一定要注意吊帶是可洗的那一種，因為孩子一定會溢奶的；在買的時候一定要試好，吊帶一定要方便、舒適。肩上的背帶一定要寬，這樣孩子長大后，背起來也很舒服、自然。很多人都認為，孩子抬不起頭，不能放在吊帶里，這是錯誤的。你想什么時候把孩子放在吊帶里都可以，孩子可以有一種安慰和信任感，孩子可以低下頭，靠在你的身體或吊帶上，安然入睡。

　　使用折疊式嬰兒車

　　折疊式嬰兒車中有半彎形的座位，對嬰兒正好合適。一定要注意在孩子的兩面用東西墊好，系好各種帶子，保證孩子在里面的安全。就是很小的嬰兒，也會在里面伸出頭來，看看折疊式嬰兒車外的東西。

　　有時可能需要把車折疊起來，例如上公共汽車或是上商店的時候，所以應該提前做好練習。一定做到能靈活地折疊、一只手就能打開，而最重要的是能夠剎車。