家有體弱兒（或早產(chǎn)兒），該怎么養(yǎng)？本文出自體弱兒父母之手，文中通過事實(shí)敘述，真實(shí)展現(xiàn)了養(yǎng)育體弱兒的艱辛和經(jīng)驗(yàn)，非常有借鑒價(jià)值。

　　體弱兒實(shí)例1：

　　樂樂笑起來眼睛瞇成一條小縫，鼻子使勁往上擠，張著小嘴，可愛極了。見到她的人，都會不由自主也跟著笑。可是樂樂的媽媽卻笑不起來：樂樂吃飯是最頭痛的問題，吃的少不說，稍不對口，喂到嘴里的飯她還會用小舌頭頂出來，動(dòng)不動(dòng)就拉肚子，三天兩頭跑醫(yī)院，體重也達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。

　　體弱兒實(shí)例2：

　　郝韻的命運(yùn)并不像他的名字，母親41歲懷孕，胎兒才8個(gè)多月就分娩了。郝韻成了名副其實(shí)的“早產(chǎn)兒”，還在暖箱里住了兩個(gè)星期。一家人精心照料，可越是精心照料，他越愛生病。經(jīng)常上呼吸道感染，甚至還得了一次肺炎。這樣一來，媽媽哪兒都不敢讓他去，總怕他吹著風(fēng)患咳嗽或感冒。

　　帶好樂樂、郝韻這樣的體弱兒或早產(chǎn)兒，對誰來講都是重?fù)?dān)一副。可是育兒達(dá)人劉宜先后幫朋友喂養(yǎng)了6個(gè)這樣的小寶寶，個(gè)個(gè)都既健康又可愛，與剛帶的時(shí)候判若兩人。寶寶的父母高興，大家都夸，互相一傳，現(xiàn)在來找她的人更多了……

　　——那么，她有什么高招兒呢？聽聽她的詳細(xì)講解吧。

　　體弱兒父母：我的育兒經(jīng)

　　我?guī)У倪@幾個(gè)孩子不是早產(chǎn)兒，就是體弱兒，的確不好帶，但只要精心、細(xì)致或方法得當(dāng)，什么樣的寶寶都能帶好。我的經(jīng)驗(yàn)簡單地說，就是針對每個(gè)寶寶的性格、胃口、生活習(xí)慣的不同和特點(diǎn)，讓他們吃好，睡好，玩兒好。

　　體弱兒養(yǎng)育“法寶”之一：吃好

　　寶寶4個(gè)多月開始添加輔食的時(shí)候最容易出現(xiàn)問題，因?yàn)樽龈改傅目偱伦约旱男�寶寶喂不好，聽說什么有營養(yǎng)就喂什么，食物太雜；另一個(gè)是不知道自己的寶寶應(yīng)該喂多少，只是盲目地和同齡的小寶寶比。所以容易造成食欲不佳，大便不成形，甚至消化不良……

　　就說樂樂吧，6個(gè)多月來的時(shí)候，她媽媽兩只手抱著她，肩膀上還背了一個(gè)大書包，里面除了用的，還有牛奶、奶粉、米粉、菜泥罐頭……花花綠綠，瓶瓶罐罐一大堆。我一看，就和樂樂媽媽說，每天早上7點(diǎn)左右讓樂樂空著肚子到我這兒，晚上（6點(diǎn)左右）回家后，除了睡覺前喝奶，你不要喂任何東西。

　　當(dāng)時(shí)，樂樂媽媽將信將疑地答應(yīng)了我。第一天一早，我就煮好了白米稀飯，第一頓雖說樂樂只吃了五六勺，可我看她沒用舌頭往外推，就笑瞇瞇地表揚(yáng)她：“樂樂吃得真好！真是個(gè)乖寶寶！”可樂樂媽媽卻在一邊皺著眉頭嘟囔：“怎么才吃這么幾口啊！”我立即告訴她，喂寶寶吃東西的時(shí)候，不能批評，而是要營造一個(gè)愉快的進(jìn)食氛圍。她吃多少都要夸她吃得好，這樣她才能喜歡吃飯。你一邊喂飯一邊發(fā)愁，大人的情緒會不知不覺帶給寶寶，雖然她不會說，但她能感覺到。你給寶寶造成心理壓力，會影響她的消化、吸收。

　　過了2個(gè)小時(shí)左右，我又喂樂樂喝純牛奶（沒加米粉、蛋黃什么的），她只喝了100多毫升，我知道這寶寶的胃口小，因此，過了2個(gè)小時(shí)左右我又喂她喝了一次白米粥。就這樣，2個(gè)小時(shí)一喂奶，2個(gè)小時(shí)一喂粥。

　　兩天以后，樂樂的大便成形了。我就開始改喂二米粥（小米和大米），牛奶里也加了1/4的蛋黃。就這樣，從米粥、菜粥到肉粥；從面片、餛飩到小餃子，一點(diǎn)點(diǎn)地加量，一點(diǎn)點(diǎn)地改換品種。經(jīng)過耐心細(xì)致的喂養(yǎng)，樂樂1歲的時(shí)候去保健科體檢，身高76cm，體重9.50kg，樣樣都符合健康的標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)在，樂樂1歲7個(gè)月了，一天3頓飯2次奶（包括睡前一次），吃得可有規(guī)律了。反倒是周六周日或放假回自己家，媽媽喂不好會生點(diǎn)小病。

　　體弱兒飲食調(diào)理4個(gè)要點(diǎn)：

　　1.對于體弱、腸胃沒有調(diào)理好的小寶寶，只按一個(gè)人的喂養(yǎng)方法進(jìn)行。人多，主意就多，寶寶的生活規(guī)律反而打亂了。

　　2. 不要急于求成，采取少食多餐，同時(shí)調(diào)整時(shí)間，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。

　　3. 配合醫(yī)生針對寶寶體弱多病的主要病因給予治療，在家中對癥護(hù)理。

　　4.營造良好的進(jìn)餐環(huán)境，可以給寶寶一把小勺，盛一點(diǎn)稀飯，讓他也親自參與到吃的過程中。

　　5.無論寶寶吃多少都要隨時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)。

　　體弱兒養(yǎng)育“法寶”之二：玩好

　　吃好以后，寶寶的玩兒就是大事了。每個(gè)寶寶來的時(shí)候，媽媽都會帶來好幾樣適齡的玩具、小車、小畫書，還有的帶來了CD盤。我一般先拿出兩樣讓寶寶玩兒，過兩三天再換，讓小寶寶總有新鮮感。看書或是電視的時(shí)候，我盡量讓寶寶跟著學(xué)。

　　就說郝韻吧，我知道他身體弱主要是運(yùn)動(dòng)量太小，家長太緊張。我?guī)�他的時(shí)候，夏天一早一晚我一定帶他出去活動(dòng)，就是到了冬天，只要天氣好，也帶著郝韻到樓下玩兒，見到在樓下閑坐的人，就過去打招呼，寶寶習(xí)慣了和人接觸，就不怕生了，讓他叫人也很大方。他看大家都喜歡他，自然也很高興。

　　不能出去玩兒的時(shí)候，我就讓郝韻在屋里推車、坐車玩兒，有時(shí)我拿一樣玩具讓他在地上走幾步到我身邊來夠。看見動(dòng)畫片里的小兔跳、飛機(jī)飛，我就扶著他的小手照著比劃，他可聰明呢！學(xué)幾次就會，也會興奮地用小腳一蹬一蹬的，小手一甩一甩的，嘴里還叨叨著大人聽不懂的話，每到這時(shí)，我就為郝韻鼓掌，我們都特別愉快。活動(dòng)量一大，郝韻吃飯就香，也就不愛感冒啦！

　　玩好既能增長寶寶的智慧，又能鍛煉寶寶的身體。

　　體弱兒游戲玩耍4個(gè)要點(diǎn)：

　　1.別一次拿太多的玩具，一次只拿一兩樣，過幾天換換樣，讓寶寶有新奇感。

　　2.出去玩時(shí)讓寶寶社會交際能力得到鍛煉，有小伙伴一起玩兒，寶寶會更開心。

　　3.在外面玩兒的時(shí)候不吃東西也不喝水，一切等回家洗完手和臉以后再解決。

　　4.吃飯前后30分鐘、睡覺前不出去玩兒。

　　體弱兒養(yǎng)育“法寶”之三：睡好

　　大多數(shù)體弱寶寶睡眠也不好，我從一接手帶寶寶，就逐漸給他們養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。首先，一開始就不要養(yǎng)成抱著睡覺的習(xí)慣，這樣不僅大人累，寶寶也不舒服。一般來說，七八個(gè)月的寶寶，只要吃飽了，午飯以后就會美美地睡上兩個(gè)多小時(shí)。但是寶寶腸胃不舒服、缺鈣、長牙、尿濕了、被子太厚或是受了驚嚇等，就會睡不好覺。你要仔細(xì)觀察到底是什么原因。夏天睡前給寶寶洗個(gè)熱水澡，排完小便，喂完奶，寶寶自己就睡了。室內(nèi)的光線太強(qiáng)時(shí)可以拉上窗簾。睡覺特別輕的寶寶，等他睡踏實(shí)了你再走開。

　　體弱兒養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)3個(gè)要點(diǎn)：

　　1.睡前不要讓寶寶過于興奮。

　　2.對于膽小的寶寶，估計(jì)他快醒了，你就在他旁邊做點(diǎn)事，讓他一睜眼就能看見你。讓寶寶慢慢學(xué)會適應(yīng)。

　　帶寶寶也要不斷地學(xué)習(xí)，平時(shí)多留心別人帶寶寶的經(jīng)驗(yàn)，從電視里、互聯(lián)網(wǎng)、收音機(jī)里、報(bào)紙、雜志上了解，邊看邊學(xué)才能把每個(gè)寶寶帶得更科學(xué)、更健康。