網(wǎng)友：劉醫(yī)生好,寶寶快1歲8個(gè)月了,從小睡眠都不太好,最近晚上睡夢(mèng)中老是突然哭一下,大人用手拍拍,又繼續(xù)睡了,有時(shí)一個(gè)晚上會(huì)哭好幾次,不知道是怎么回事情?

　　劉春陽：這是明顯的夜驚狀態(tài)，注意白天不要讓孩子看特別緊張的動(dòng)畫片，一歲半個(gè)月睡前兩個(gè)小時(shí)不要讓孩子過度興奮，或者訓(xùn)斥孩子大哭大笑，夜間就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)了，另外做全身按摩也會(huì)減少一點(diǎn)。

　　網(wǎng)友：劉醫(yī)生，您好!我閨女今天17天了，本來這個(gè)時(shí)候應(yīng)該睡18-22小時(shí)，但是她一醒就吃吃母乳，母乳不夠就補(bǔ)配方奶，吃飽了也不睡，就睜眼呆著，也不哭也不鬧。昨天醒了一次5.5個(gè)小時(shí)才睡著，今天又是一個(gè)5.5個(gè)小時(shí)才睡著。這孩子就是安靜，有時(shí)候睡醒了，該吃了，也不怎么哭，就坑及一聲，然后等著;沒人理，再坑及一聲，等著。不知道為什么?我們?cè)撛趺崔k?謝謝!

　　母乳不是很足，需要配方奶配合。

　　劉春陽：孩子是否愛哭鬧跟孩子本身也有關(guān)系，可能這個(gè)孩子是比較容易撫養(yǎng)型的孩子，但是也要注意其他的情況，隨著孩子慢慢長大，對(duì)人感興趣，看人很高興，一個(gè)月左右，兩個(gè)月之內(nèi)，孩子一看人就很高興，手舞足蹈，也有“啊啊啊!”回應(yīng)的聲音，玩的時(shí)候可以自己玩，如果別人跟你玩也可以互動(dòng)的玩這種孩子是正常的，如果孩子不哭不鬧，看見人沒太大反映，這種情況要及時(shí)跟醫(yī)生溝通一下。

　　孩子睡眠時(shí)間家長不用過于著急，個(gè)體差異是非常大的，一個(gè)月以內(nèi)孩子一般來說睡18到22個(gè)小時(shí)，但是睡18個(gè)小時(shí)左右，或者短的還有16個(gè)小時(shí)也是可以的，另外睡眠節(jié)律還是有變化的，一段時(shí)間睡得少一些，一段時(shí)間睡得多一些，注意培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣就好了。

　　目前母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是隨餓隨喂，不要限制量，如果孩子醒了有哼唧要吃的話，可以適當(dāng)給孩子吃一點(diǎn)，但是這種方式逐漸趨向于母嬰之間有規(guī)律的喂養(yǎng)，這種規(guī)律是逐漸形成的，而不是通過強(qiáng)行限制來形成的。

　　您這個(gè)孩子屬于比較安靜好帶養(yǎng)的孩子，如果孩子清醒的時(shí)候三個(gè)小時(shí)喂一次，如果孩子睡眠狀態(tài)下，到四個(gè)小時(shí)、五個(gè)小時(shí)再喂也是允許的。如果孩子睡的時(shí)候精神狀態(tài)很好，看著大人有微笑，可能這是一個(gè)睡眠偏少一點(diǎn)的孩子沒有關(guān)系，這個(gè)期間注意孩子生長發(fā)育，如果孩子身高體重都是正常的，就屬于正常狀態(tài)。

　　如果孩子睡眠不足情況下，孩子情緒首先有非常大的變化，孩子老是不開心，不高興，看著東西眼睛不專注，不亮，可能這種情況下孩子睡眠不足，如果孩子清醒的時(shí)候眼睛很亮，情緒很好，吃奶和身高體重增長都是正常的，這種睡眠時(shí)間對(duì)孩子來說也可能就是他個(gè)體需要的就是這么多，家長不要太擔(dān)心。

　　但是這個(gè)期間注意睡眠環(huán)境，比如說噪音一定不能太大，房間的溫濕度要適宜，孩子穿得厚薄要適宜，要很舒服，這種情況下對(duì)睡眠需求適當(dāng)調(diào)整，如果有這些環(huán)境不良的，會(huì)由于外在環(huán)境影響造成孩子睡眠不充分，可能該屬于疾病的狀態(tài)，這些方面適當(dāng)注意就可以的。