睡著后將門窗關嚴

　　ד冬天風大，每當寶寶睡覺的時候，我都會把門窗關嚴，這樣寶寶就不容易受風著涼了。”

　　冬季在南方與北方都是一個多風的季節，媽媽為了減輕寶寶受涼的幾率，喜歡在寶寶睡覺時緊閉門窗，隔絕任何外來的風。媽媽這種做法看似完全合理，可是卻將潛在危險遺留給了寶寶。那么封閉環境會給寶寶帶來哪些危害?媽媽又如何才能讓寶寶睡得安全呢

　　危害

　　流通的空氣才是最好的空氣!媽媽將睡寶寶房間門窗緊閉，完全阻隔了空氣的流通，這使空氣中的各種病菌與灰塵不能夠及時排出室外，造成室內細菌含量嚴重超標，寶寶長期呼吸這樣的空氣很容易造成寶寶呼吸系統出現病癥。如果寶寶此前已經患有其他疾病，那也許還將會更加的嚴重。例如，感冒發展成肺炎，腹瀉又加上感冒，麻疹又合并了肺炎等。

　　在封閉的環境中，睡寶寶的房間溫度會大幅上升，超出睡寶寶27℃的理想溫度。睡寶寶在高溫環境中會大量地排汗，造成體內水分的缺乏;汗液不及時擦拭很容易造成寶寶皮膚炎癥。

　　專家指導

　　流通空氣：為了改善睡寶寶的空氣質量，媽媽需要在條件允許的情況下開門窗。在南方，由于氣溫比北方高出在10℃左右，媽媽可以在天氣好的情況下開一扇窗戶通風。媽媽打開的窗戶要遠離睡寶寶，同時媽媽需要隔30分鐘左右觀察—下室內溫度。北方天氣不允許媽媽開窗通風，但是媽媽可以打開睡寶寶房間的門，利用隔壁房間開啟的門窗進行間接通風。

　　灑水降塵：細菌、病菌通常都會附著在空氣中的灰塵上面。媽媽在睡寶寶的房間撒上一些水，這樣會極大降低空氣中漂浮的細菌、病菌。媽媽可以用噴霧器向空中均勻地噴灑，這樣能夠最大限度地降低室內灰塵與細菌、病菌，還能夠降低室內過高的溫度。

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