對于母乳喂養的新手媽媽來說，最令人擔心、關注的問題，莫過于寶寶有沒有喝到奶水、喝得夠不夠飽。可是，怎么才能知道寶寶喝飽了呢?

　　假使你不確定寶寶是否有確實吸吮到奶水，可參考下列方式來觀察寶寶：

　　觀察1

　　如果在喝奶的過程中，寶寶的嘴巴張得很大，吸吮的速度一直很快(一秒鐘吸吮2～3次)，那么寶寶很有可能沒有吸吮到奶水。

　　因為當奶水開始流出的時候，若寶寶確實有吸吮奶水，寶寶吸吮的動作就會變慢(從每秒約3次變成每秒約1次)。

　　觀察2

　　寶寶吃飽后會自己松口放開乳房，就算你將乳頭湊到寶寶的面前，寶寶也會轉開臉，不愿意再吸吮乳房。

　　觀察3

　　媽媽本來有胸部脹奶的感覺，在經過寶寶吸吮后，明顯感覺乳房有輕松感，而且也不會有脹脹、痛痛的感覺。