母親常常想知道自己的乳汁是否滿足嬰兒的需要。一般說(shuō)來(lái)，如果乳房脹滿，表面靜脈顯露，用手?jǐn)D時(shí)容易將乳汁擠出，嬰兒吃奶時(shí)有連續(xù)的咽奶聲，吃完后能安靜入睡，醒后精神愉快，每月體重穩(wěn)步增加。大便每天1～3次，色澤金黃，呈粘糊狀或成形，表示奶量充足。

 
　　反之，乳房癟軟，擠不出奶汁，嬰兒吸奶時(shí)要花很大力氣，或吃空奶后仍含著奶頭不放，有時(shí)猛吸一陣便吐掉奶頭而哭，吃完奶后睡不到一二個(gè)小時(shí)又醒來(lái)哭鬧，大便量少或呈綠色的稀便，每月體重增長(zhǎng)緩慢，都表示母乳不足。或者在哺乳前后將嬰兒各稱一次，重量差值就是吸奶量，稱時(shí)不必脫衣服、換尿布(尿布濕了也不必?fù)Q)，母乳量若在3個(gè)月時(shí)每次140克，6個(gè)月時(shí)為每次180克，表明已很充足。