迎玖話題

　　常有許多新手爸媽對寶寶表現出的一些現象不知所措，不知道小寶寶是生病了呢，還是只是正常的生理表征。例如：小寶寶的頭頂怎么軟軟的？寶寶的尿布中出現粉紅色的黏液該怎么辦？新生寶寶為何一直睡個不停呢？他聽得到聲音嗎？吐奶與溢奶有何不同？這次，專家將談談基本的育兒常識和正確的育兒觀念。

　專家解疑

　　專家：高峰(北京婦產醫院新生兒科主任醫師、醫務科主任)

　　正常新生兒的日常護理

　　新生兒的日常正規護理是新生兒生長過程中一個重要的步驟，如護理不當，則可給新生兒的生長發育帶來諸多不利的影響。通常需注意以下幾方面：

　　(1)保暖。在中間溫度下(24～25℃)，身體只需通過血管舒縮的變化即可維持正常體溫，不需出汗散熱或加速代謝產熱，此溫度最有利于新生兒的健康。

　　(2)預防感染。護理新生兒時，要注意衛生，在每次護理前均應洗手，以防手上的細菌帶到新生兒細嫩的皮膚上面發生感染。

　　(3)皮膚護理。出生不久的新生兒，在臍帶未脫落前，盡量不用盆浴，而采用干洗法為新生兒擦身。臍帶脫落后，則可盆浴，宜用無刺激性的嬰兒專用香皂，浴后要用干軟的毛巾將身上的水吸干，并可在皮膚皺褶處涂少許香粉。每次換尿布后一定要用溫熱毛巾將臀部擦干凈，有時因尿液刺激使臀部皮膚發紅，這時可涂少許無菌植物油。

　　(4)五官護理。應注意面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔。

　　(5)衣服。新生兒皮膚又細又嫩，所以要給新生兒柔軟、寬松的衣服，舊衣服可能會更好一點，但一定要洗干凈。衣服不宜扎得過緊，以防損傷皮膚。

　　(6)哺乳。新生兒娩出后如母體狀況良好，應盡可能在產后半小時內給予母子皮膚接觸并讓新生兒及早吸吮乳汁，這不僅使出生后的寶寶較早地獲得營養的供給，同時也可促進母親乳汁的分泌。

　　正常新生兒一天的睡眠時間多長？

　　新生兒大腦皮層的興奮性較低，神經活動過程弱，外界刺激對他(她)們來說都是過強的。因此，新生兒非常容易疲勞，致使皮層興奮性更加低下而進入睡眠狀態。在新生兒期，除了吃奶外，幾乎所有的時間都在睡眠中，隨著大腦皮層的發育，小兒睡眠的時間會逐漸縮短。所以，新生兒一天所需的睡眠時間約在18～20小時。

　　怎樣才能知道新生兒吃飽了？

　　(1)嬰兒每24小時有6～8片濕尿布，2～5次腸蠕動。大便的顏色是黃色呈芥子稠狀。尿應該是淺黃色或無色清亮。

　　(2)在喂奶前你的乳房感到脹，喂后不脹，你的乳房可以在兩次喂奶間漏奶，或者一側在喂奶另一側在漏奶。

　　(3)你將感到嬰兒有力地吸吮，并聽到吞咽的聲音，許多母親感到噴奶時的擠壓和麻癢感，經常嬰兒一邊吃一邊睡著了，這是吃飽了的表現。

　　(4)你可以按需喂奶，也就是說嬰兒什么時候需要吃奶就什么時候喂奶。一般來講大多數嬰兒2～3小時吃奶一次，每側吸5～15分鐘。

　　專家錦囊

　　通通小鼻子

　　寶寶僅有輕微鼻塞時，在寶寶的鼻根部做濕熱敷(以手背試，不燙為宜)這樣就可以減輕鼻塞的癥狀了。

　　媽媽還可以用一只手托住寶寶的小脖子，另一只手用清潔棉簽蘸取少量溫水，輕輕插入鼻腔并且慢慢轉動，這樣就可以清除掉里面的分泌物了。

　　如果已形成鼻痂，可以往鼻腔里滴上一滴母奶，或者消毒的植物油，這樣就可以將硬鼻痂軟化，可能會隨著寶寶打噴嚏的時候排出來。

　　還有一個辦法就是用棉簽蘸取一點植物油，慢慢插入寶寶的鼻腔，小心、輕柔地邊旋轉邊將軟化的鼻痂卷出來；或者用棉線插入鼻腔，刺激寶寶的鼻粘膜，促使寶寶打噴嚏而將鼻痂排出。

　　在操作過程中注意：寶寶不讓媽媽做時，不可強行去做；棉簽不要太長，并且不可往鼻腔里插入過深，以免損傷寶寶細嫩的鼻粘膜；所使用的植物油最好是純橄欖油。

　　無論是哪種方法，都不應太頻太深，以免造成鼻粘膜的損傷。否則，適得其反，越挖分泌物越多，鼻堵越嚴重，甚至造成呼吸困難。