口腔保健逐漸受到人們的重視，因此幾乎每一個人都有拔牙或接受牙周病手術(shù)的經(jīng)驗，我們將介紹幾項妙招，讓您知道如何在拔牙之后，免除感染及疼痛的經(jīng)驗。

　　由于人類的進(jìn)化，口腔已無法適當(dāng)?shù)娜菁{三十二顆牙齒，所以造成齒列不整及第三大臼齒(智能齒)長歪的情形，在臨床上智能齒長歪情形又稱阻生牙，深信在人類進(jìn)化下，必須付出阻生牙的疼痛代價，那就是拔除一途。牙在口腔有限的空間內(nèi)，埋在牙周組織中，牙根又是彎曲帶鉤，很難以正常拔牙方式拔除，必須以手術(shù)方式將牙齒拔掉，通常牙醫(yī)師在麻醉之后，以十五號刀片將牙齦組織以半膜手術(shù)翻開，再以鑿子或鉆頭將牙齒分為二或三部份后，分段將牙齒拔除，所以對牙周組織是嚴(yán)重的破壞，加上手術(shù)時間較長易造成傷口充血水腫等現(xiàn)象，因此拔牙后疼痛與腫脹是無法避免的。

　　如何減少疼痛及腫脹有以下方法：

　　1、醫(yī)師于拔牙后，需將傷口清理干凈，置入止血棉，并縫合起來，防止出血及加速傷口愈合。

　　2、于傷口地方，咬緊紗布40-60分鐘，盡量少講話，防止繼續(xù)出血，以達(dá)止血功能。

　　3、嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止傷口撕裂的情況發(fā)生。

　　4、止血后，二十四小時內(nèi)可以用冰敷，或含冰開水的方式，防止傷口腫脹發(fā)生。

　　5、于餐后及睡前必須使用漱口水，輕輕含三十秒后，慢慢吐掉，以防止細(xì)菌感染。

　　6、按醫(yī)師處方服藥，不可以自行減劑，否則后果不堪想象。

　　7、一周后拆線，牙醫(yī)將給予新的建議事項。

　　8、多喝果汁，補(bǔ)充維他命c及b群，以增進(jìn)傷口愈合。

　　9、千萬記住，留下醫(yī)院、診所的電話及醫(yī)師大名，若有突發(fā)狀況立即與醫(yī)師聯(lián)絡(luò)。

　　10、推辭應(yīng)酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要條件。

　　醫(yī)師的技術(shù)可以主導(dǎo)手術(shù)的成功與否，但是病患居家護(hù)理亦是治療的重要關(guān)鍵，為了您的健康，只要多一點的關(guān)心就能免除痛苦，獲得健康的身體，不是很好嗎?