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關(guān)于愛情與婚姻的心理學(xué)忠告


www.sipix.com.cn  2006-9-27 11:59:00  中國心理服務(wù)
 8月11日是“七夕”,這一天也被稱為“中國情人節(jié)”,我們的愛情與婚姻觀注重婚姻的穩(wěn)定,親密關(guān)系的唯一性等等。
  愛情與婚姻是心理咨詢的主要研究與服務(wù)的方向之一,關(guān)于這一方面的忠告很多,但大都是從哲學(xué)的角度出發(fā),心理學(xué)比之更具有科學(xué)性,更關(guān)注個體,在現(xiàn)實(shí)生活里也更具可操作性。本版定位心理咨詢,舉辦了多次心理咨詢活動,從中整理出關(guān)于愛情與婚姻的心理學(xué)觀點(diǎn)奉獻(xiàn)給讀者,在七夕這個令人沉醉的節(jié)日里,希望給予你一個新的角度,一份新的關(guān)懷。
  
  □有的女人的婚姻更像一種職業(yè),而不是生活,在家庭中以能否吸引、安慰、照顧丈夫來衡量她作為妻子賢惠與刁蠻,高尚與卑鄙的標(biāo)準(zhǔn)。她沒有沐浴在滿足、充實(shí)和肆意暢然的溫柔中,反而渾身上下被歧視和冷淡等等成千上萬條繩索死死束縛,她自感無能為力,滿心憂悶怨恨,卻又要裝得包容和充滿愛心。
  
  □不管這個世界曾經(jīng)給了我們女人多少掌聲,都不如我們愛自己來得重要。愛的尊嚴(yán)就意味著你必須先站著,而且是亭亭玉立,才會氣定神閑。否則就仿佛是飛蛾撲火,成了愛的乞丐,你能指望誰來尊重你呢?
  
  □女人的依賴似乎顯得沒完沒了,直到把男人累得逃跑還未必能醒過神來。其背后就是因為有一顆緊緊張張、顫顫巍巍的心。世事無常。在這個世界上沒有永遠(yuǎn)的靠山,只有永遠(yuǎn)的自己。我們永遠(yuǎn)的靠山就是我們自己那顆永遠(yuǎn)的心!
  □兩性關(guān)系的一個誤區(qū)就是:一方已經(jīng)沒感覺了,可是另一方就是抓住不放手,仿佛自己全部的幸福都在對方的手里。被抓住的人因為內(nèi)疚或者負(fù)罪感而不敢把離去的步子邁得太狠。一步一步地回頭觀望著,惟恐對方做出出格的事,令自己不安一輩子。于是,倆人都沒有真正的幸福可言。
  
  □雖然分開的一方拼命地想令對方好受一些,但是如果被動的一方常常因為不愿意接受分開這一事實(shí),就會痛苦萬分以至于死不瞑目。但是無論是什么原因,在戀愛期間雙方都有繼續(xù)和分開的權(quán)利。
  
  □放手其實(shí)代表的是一個人的自信程度。越能早放手的人越自信,越在那里拖拖拉拉不肯放手的人,越是不自信的人。因為他要把自己的價值放在對方對自己的認(rèn)可上,而不是自己對自己的認(rèn)可上。因此,一個越清晰地知道自己的人,就越能對愛情收放自如。
  
  □戀愛之中,一個人對另一個人可能照顧得非常“周到”,但是婚后則會變化。女人喜歡索要男人不變的承諾,但是,盡管他負(fù)責(zé)任地給了你這個承諾,但是婚后如果他過得不幸福,依然會變化。
  
  □人們往往在婚前,會很努力地完善自己,但是一旦與喜歡的人確立了關(guān)系婚,就會認(rèn)為已經(jīng)擁有了對方,目的已經(jīng)達(dá)到,剩下的就是要求對方對自己的忠實(shí)了。如果對方?jīng)]有能夠忠實(shí)于自己,那么都是對方的錯,大逆不道。或站在道德勝利者的位置上予以口誅筆伐,或仰天長嘆:“這個世界上還有真正的愛情嗎?”一臉無辜受害者的樣子。
  道德的功能本來是維系愛情和婚姻關(guān)系穩(wěn)定的,但是如果人們認(rèn)為手中有了這把利劍就可以疏于完善自己,懶于細(xì)心地經(jīng)營愛情,那它就成為損害愛情的腐蝕劑了。這正是很多愛情和婚姻悲劇產(chǎn)生的根本之所在。愛是要求不來的。如果你深深地愛著對方,那么你就要不斷地完善自己,讓自己更加值得對方去愛。
  
  □男人游離的心回不回來,不取決于他,而取決于你的做法。如果你想挽救婚姻,過去做錯的,你就反過來做。你還要有耐心,給他一個時間慢慢地回心轉(zhuǎn)意。你好好回憶你們家庭關(guān)系和諧時,你們都喜歡些什么,想象著現(xiàn)在什么事情都沒有發(fā)生,把家庭氣氛盡快恢復(fù)起來,逐漸給他一種感覺:這里還是他的家,日子還是能夠過下去的,而不是彼此給對方臭臉。不論誰的錯,那樣的日子誰也過不下去。
  
  □婚姻的底線是忠誠,然而拿什么相信彼此的忠誠?夫妻之間,愛情總會平靜,責(zé)任逐年沉淀,對忠誠的“問責(zé)”,與其問對方不如問自己,自己是否還有愛?本身是否盡到責(zé)任?與其問誰比誰愛得更長久,不如想一想:誰比誰付出得更長久?
  
  □我們最大的誤區(qū)是:一個人結(jié)婚了就意味著他(她)成熟了。然后,把婚姻和快樂畫上等號,仿佛你進(jìn)入了婚姻,就意味著享受快樂。對婚姻,過多的期許帶給我們的是惰性,過分的憧憬帶給我們的是失望。人生的生、離、死、別,我們都要一一挨過,這些痛苦不可能靠婚姻來消融。我們失望一次,也就會成長一次。
  
  □夫妻想法不同,發(fā)生爭執(zhí),每個人都想自己是對的,讓對方認(rèn)同自己,夫妻這樣溝通是會失敗的,很多夫妻的核心實(shí)際上就是“誰聽誰的”問題,即在婚姻中有意識無意識地爭奪一個支配權(quán),而不在于這個事情本身對不對。夫妻的分歧應(yīng)該跳出“誰對誰錯”的觀念,否則就會越來越頂牛。矛盾出現(xiàn)了,我們應(yīng)該盡快了結(jié),而不是分出誰對誰錯。
  
  □相敬如賓的家庭未必都是好的。大家有不同的價值觀,什么問題你做主,什么問題我做主,制定一個“妥協(xié)”的協(xié)議。自己壓抑久了,發(fā)泄出來,看起來不好,但是夫妻是應(yīng)該吵架的,因為通過吵架這種集中強(qiáng)烈的沖突形式講出自己的想法,也讓對方知道你的個性、喜好等。于是,對方會發(fā)生改變,這是“積極的沖突”。反之,很多冷淡的婚姻在不吵架的情況下會慢慢解體的。
  
  □女人遇到婚外情感的誘惑,就像逛商場遇到一件套裝,雖然很漂亮但是要10萬元,雖然喜歡但負(fù)擔(dān)不起。想要是正常的,但是理性卻會要你放棄。他不是你結(jié)婚的對象,也不是理想的丈夫,你這樣下去對自己沒有好處。自己不愿意受到傷害,也不要傷害自己的丈夫。要聯(lián)系,可以發(fā)短信,但是不要經(jīng)常見面,不用挑逗性的語言,避免曖昧的見面場所。多參加運(yùn)動和社團(tuán)活動。要隨時鼓勵自己,你有義務(wù)讓自己成熟起來。
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