最基本的性欲包括接觸欲和排泄欲（脹滿緩解欲）。接觸的欲望是指男女雙方渴望身體各部位（包括性器官）緊密接觸的需求。這種緊密的接觸能彼此增加性刺激，達(dá)到進(jìn)一步性興奮直到性高潮的出現(xiàn)。
　　排泄欲望，也稱脹滿緩解欲，是指：
　　1、將身體產(chǎn)生的精子、陰道分泌物及女性的陰道“漏出液”排出的生理需求（現(xiàn)已證實(shí)，40％以上女性在性高潮時(shí)也會(huì)出現(xiàn)‘射精’－陰道漏出液呈噴射狀流出）
　　2、將體內(nèi)積聚的性沖動(dòng)能量釋放的心理需求。
　　一般來說，女性的接觸欲遠(yuǎn)比男性強(qiáng)烈，也只有充分滿足女性的接觸欲望后女性才有可能達(dá)到性高潮。而男性的排泄欲望則較為強(qiáng)烈。
　　除此之外，男性還有“征服”異性的“征服欲”及為所愛女子帶來歡欣、快樂的“贈(zèng)與欲望”，從而為自己帶來極大的自尊心和自信心。為了滿足自己的“征服欲”、“贈(zèng)與欲”，男性是很愿意做很多事的。所以女性應(yīng)該將自己的性喜好、性需求告訴男方，而不用擔(dān)心男方會(huì)對(duì)此有什么“想法”的。
　　充分認(rèn)識(shí)男女性欲需求的差異是走向性和諧的第一步。只有在男女雙方共同得到性欲望的充分滿足，才有可能達(dá)到性的和諧。