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談“愛情中的責(zé)任感”問題


www.sipix.com.cn  2006-9-27 9:40:00  中國心理服務(wù)
大家好!
  主持人:各位網(wǎng)友大家好,今天有幸請(qǐng)到二位心理專家,跟網(wǎng)友們談?wù)剱矍榈呢?zé)任問題,先請(qǐng)二位專家自我介紹一下。
  舒唱:我給大家介紹盧致新老師。盧致新老師從事企業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長的教育訓(xùn)練工作已經(jīng)有17年的經(jīng)驗(yàn)了,從1996年到現(xiàn)在一共在全國巡回36場(chǎng),通過其充沛的活力和動(dòng)人的風(fēng)格,提高他人,培養(yǎng)他人成功,一改以往授課的形式,以生動(dòng)活潑的體驗(yàn)方法,帶領(lǐng)學(xué)員全情的投入到課程中,使學(xué)員覺醒,在各個(gè)領(lǐng)域有所突破。
  舒唱:我是舒唱,今雨來研究中心的負(fù)責(zé)人。盧致新老師是我很熟悉的一位心理學(xué)的專家,熟悉的原因是我曾經(jīng)多次的采訪過他,我曾經(jīng)寫過他的一篇文章《用心看世界》。在我的心想里常常收到愛情困惑的讀者來信,相當(dāng)大的困惑是把自己要負(fù)的責(zé)任和他人要負(fù)的責(zé)任混為一談,在不清不楚的狀況中把美好的情感搞的越來越糟糕,我很欣賞盧致新老師說的一句話,“選擇就意味著責(zé)任”,請(qǐng)盧致新老師詮釋一下這句話的內(nèi)在含義是什么。
  盧致新:各位網(wǎng)友大家好,我跟舒唱是非常好的朋友。我曾經(jīng)說過“選擇就意味著責(zé)任”,這是人生非常重要的一個(gè)態(tài)度,其實(shí)我們每天都會(huì)遇到很多選擇,婚姻也是選擇,感情也是選擇,這是一種看待感情的方式,但是可能有朋友喜歡被迫,比如說我在很多訓(xùn)練和咨詢當(dāng)中,我所遇到的很多事例,就是有不少的朋友經(jīng)常會(huì)說這樣的一些話,我跟這個(gè)人已經(jīng)有30年的交往了,30年我都是被迫跟他在一起。也有人過去困難年代的時(shí)候說,我被迫嫁給了一個(gè)有商品糧的人或者干部。或者說我當(dāng)時(shí)條件不好,被迫嫁給了誰,或者我被迫娶了誰等,表達(dá)里有很多關(guān)于被迫的,當(dāng)他說自己是被迫的時(shí)候,其實(shí)他是把被迫推到別人的身上,推到環(huán)境上,自己好象一點(diǎn)責(zé)任也沒有。這里提出了一個(gè)觀點(diǎn),其實(shí)任何的事情,包括婚姻上、感情上的所有事情,都是每個(gè)人自己選擇的,而選擇的背后是你愿意不愿意負(fù)起責(zé)任。
  舒唱:還有一句話,發(fā)現(xiàn)日常生活中的人總是想證明自己是對(duì)的,你是錯(cuò)的。這個(gè)被迫,是不是也有這種原因呢?
  盧致新:對(duì),這是人性上的特點(diǎn),我們有一句話,總是喜歡指別人,一旦關(guān)系上出現(xiàn)了問題,兩性關(guān)系、婚姻關(guān)系出了問題,作為當(dāng)事人首先會(huì)想到別人的問題,當(dāng)互相指責(zé)別人的時(shí)候,就會(huì)有很多的抱怨或者憤怒,或者在憤怒的背后有很多的傷痛,其實(shí)是無濟(jì)于事情的解決,反而把事情越搞越糟。
  我瀏覽過一些圖書或者是資料,都說現(xiàn)代婚姻是一個(gè)迷,都說不清楚,愛究竟是什么也說不清楚,最近我看到成都警察許建寫的一本書《保衛(wèi)愛情》,提到這么嚴(yán)重。看來愛情是大眾很關(guān)心的一個(gè)問題,也是令很多人頭疼的事情,甚至有很多人在其中也嘗過甜蜜也受到過傷害。
  舒唱:事實(shí)上想證明自己對(duì),原本的狀態(tài)在那里,證明自己對(duì),還是與自己原本的狀態(tài)沒有什么關(guān)系,一個(gè)想成長的人,總是要面對(duì)真實(shí)的人,了解了真實(shí),知道自己內(nèi)在的殘缺是什么,而不是逃避真實(shí)的我。
  盧致新:不是老要頑固的證明自己對(duì),這樣就可以把愛、感情、關(guān)系放在比較關(guān)鍵的位置,如果經(jīng)常要爭論這個(gè)對(duì)與錯(cuò),就會(huì)犧牲到感情與愛情,最后你即使對(duì)了又怎樣,對(duì)了你的關(guān)系、感情都沒有了。至少在感情、關(guān)系上出現(xiàn)了問題時(shí),真的要停下來看一看,我有沒有這樣的責(zé)任在其中,我要負(fù)起怎樣的責(zé)任,這是很重要的。
  舒唱:在你做了選擇之后,你把你們之間的戀愛關(guān)系,愛情的狀態(tài),和婚姻關(guān)系放在第一位,還是把自我放在第一位.
  盧致新:對(duì),是不是自我要很大,如果一個(gè)人強(qiáng)調(diào)自我很大,就是以自我為中心了。其實(shí),愛情是關(guān)系上最典型的一種,因?yàn)榘ㄈ宋宕蠓矫娴慕佑|,包括最原始的欲望,對(duì)美好事物追求,還包括情感、愛、靈性,靈魂方面的接觸,這是兩性關(guān)系中最深刻、最多面接觸的一種關(guān)系了。如果這種典型的關(guān)系都無法處理好,其他的關(guān)系也無法處理好。
  舒唱:網(wǎng)友從盧致新老師這里最應(yīng)該明白的一點(diǎn),如果你真的很珍惜與這個(gè)人的愛情關(guān)系,應(yīng)該把這個(gè)愛情關(guān)系大過于自我的顯象,如果更在乎自我的存在,可能有的時(shí)候,可能有時(shí)就會(huì)犧牲掉你們這種的愛情關(guān)系。
  網(wǎng)友:我有過第三者,有過婚外情,在這種婚外情當(dāng)中我當(dāng)然感覺到很美好,但是我對(duì)我的妻子又感到很內(nèi)疚,這種婚外情的感情現(xiàn)在比我對(duì)妻子的感情要強(qiáng)烈,但是在一個(gè)家庭中男人要負(fù)責(zé)任,但是現(xiàn)在要我對(duì)我的妻子負(fù)責(zé)任我又很痛苦,因?yàn)橥饷娴氖澜鐚?duì)我吸引更大。現(xiàn)在我怎么辦,是對(duì)家庭負(fù)責(zé)任,還是去體驗(yàn)外部世界的激情呢?
  盧致新:現(xiàn)在有一句話,家里紅旗不倒,外面彩旗飄飄。我對(duì)這個(gè)問題沒有很現(xiàn)成的答案,作為一個(gè)男人來說,負(fù)責(zé)任很重要就是怎樣處理自己的感情了。我們要搞清楚,在婚姻跟愛有融合的地方,也有一些不完全融合的地方,婚姻,我可能說的比較尖刻一些,婚姻大部分是帶有功利性的,而純粹的愛,功利性會(huì)比較少一些。所以很多人在婚姻生活當(dāng)中,慢慢會(huì)覺得平淡了,慢慢會(huì)覺得有很多的沖突。現(xiàn)在很多婚姻確實(shí)也是有危機(jī),據(jù)我看到的資料,從85年到現(xiàn)在,中國每年的離婚率是以17%點(diǎn)多來遞增,絕對(duì)人數(shù)有幾十萬之多,這就說明現(xiàn)在很多人的婚姻上有危機(jī),很多人認(rèn)為婚姻平淡或者有危機(jī),特別是事業(yè)比較成功的男人,在外面都有一些感情上的事。有感情的支流進(jìn)入,不能說是不合理,也有其合理的成分,但是確實(shí)需要負(fù)責(zé)任的把這些事情平衡好。我只能這么說了。
  網(wǎng)友:我怎么避免和我的男朋友做進(jìn)一步的親密接觸?我是大學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,我的男朋友無數(shù)次要求跟我發(fā)生性關(guān)系,但是如果這樣做的話,會(huì)違背我自己的某種內(nèi)在感受,但是如果我再拒絕他,兩個(gè)人的關(guān)系可能會(huì)結(jié)束掉。在這種兩難選擇中,我不知道是堅(jiān)持自己的感受,還是迎合他的需要呢?
  盧致新:每個(gè)人都有自己的法則,可能這個(gè)女孩子認(rèn)為沒有到一定的時(shí)候,就不應(yīng)該發(fā)生兩性的關(guān)系。但是她的男朋友可能認(rèn)為兩情到濃時(shí)就應(yīng)該有這樣的兩性關(guān)系。我站在這個(gè)女孩子的角度來看的話,我要看這個(gè)法則大,還是感情大,如果經(jīng)過溝通,這種事情,因?yàn)楦饔懈鞯挠^點(diǎn),現(xiàn)在也有人提出試婚,可能我這樣談的話,會(huì)比較的前衛(wèi)一些,但是現(xiàn)在很多人同居,其實(shí)也是試婚了。試婚有負(fù)面的東西,也有其正面合理的東西,就象買房子,如果從來都沒有去看過房子,就要定下這個(gè)房屋的權(quán)利,這是屬于誰的,危險(xiǎn)性也挺大的。所以沒有絕對(duì)的好與不好的法則,關(guān)鍵是作為當(dāng)事人來說,你選擇什么樣的方式來過自己的生活,而且當(dāng)你選擇了這種生活方式之后,你要為這種生活規(guī)則負(fù)責(zé)任。
  舒唱:在兩難選擇中,做出選擇,就必須要承擔(dān)起責(zé)任。
  盧致新:因?yàn)槿魏芜x擇,都有得到的東西,也是有所代價(jià)的。
  舒唱:對(duì),應(yīng)該有付代價(jià)的準(zhǔn)備心理,有了這種準(zhǔn)備心理,痛苦就可能會(huì)減少很多。
  盧致新:比如說這個(gè)女孩子,如果很愛這個(gè)男孩子,很在乎這份感情,可能就會(huì)把自己的第一次給這個(gè)男孩子了。但是如果遵從自己的法則,可能就會(huì)失去這個(gè)男孩子了,經(jīng)過溝通還是這樣的話,只能如此了。
  舒唱:就是說兩種痛苦,你要看看哪一種痛苦對(duì)你來說更小一些。
  盧致新:只要你知道自己的目標(biāo)是什么,你做出自己的選擇。
  舒唱:實(shí)際上也存在一種冒險(xiǎn),在你冒險(xiǎn)的時(shí)候,有一些讓你難受的東西存在,而不是說所有的冒險(xiǎn)都是快快樂樂,沒有一點(diǎn)損失的。
  盧致新:實(shí)際上你可以選擇安全的,或者是冒險(xiǎn)的。現(xiàn)在很多人會(huì)選擇婚姻是安全的,安全的好處是什么呢?比如說找到一個(gè)比較平淡的人,甚至平庸一點(diǎn)的人,乏味一點(diǎn)的,但是付出的代價(jià)就是生活過的平平淡淡。但是有的人想過富有激情的生活,也許生活很浪漫,但是變的可能也會(huì)很快。
  網(wǎng)友:我們?yōu)槭裁丛谝黄鸬臅r(shí)候,我就感到很乏味,我就想分手了。但真的提出分手的時(shí)候,我又不能釋懷,這是為什么?
  盧致新:雞肋心態(tài),食之無味,棄之可惜。明明這份感情差不多已經(jīng)死亡了,但是要放棄他,因?yàn)榉艞壍扔谝艞壴瓉硎煜ぁ⒘?xí)慣的東西,又覺得可惜,又擔(dān)心下一個(gè)會(huì)不會(huì)更好,所以搖擺不定。
  舒唱:下一個(gè)如果不是更好的話,可能會(huì)痛苦萬分。
  盧致新:其實(shí)人不知道自己的下一步是怎樣的,所以在生活和感情上,我都提倡要有一種冒險(xiǎn)的精神,當(dāng)然這也是選擇了,因?yàn)闆]有人知道下一步是怎樣的,我只活于此刻,為我下一步負(fù)責(zé)任進(jìn)行選擇。
  舒唱:我認(rèn)為選擇冒險(xiǎn)總比被動(dòng)的承受冒險(xiǎn)好多了。
  盧致新:是的,起碼我主宰了我自己的生命。
  舒唱:而且冒險(xiǎn)意味著所有的后遺癥你都可以承受,而被動(dòng)的承受后遺癥你可能很難接受。
  網(wǎng)友:我和我的女朋友原來感情很好,我們有性關(guān)系,并且她已經(jīng)有二次人工流產(chǎn)了,但是我現(xiàn)在覺得我們不太合適了,我想離開她,現(xiàn)在我也很痛苦,是不是我離開她就是不負(fù)責(zé)任,難道我們還要繼續(xù)嗎?
  盧致新:在一起是負(fù)責(zé)任,選擇離開也是負(fù)責(zé)任,如果認(rèn)為感情已經(jīng)不存在了,沒有當(dāng)初那份愛了,那就負(fù)責(zé)任去做分手的事情吧,這也是負(fù)責(zé)任。不要膚淺的認(rèn)識(shí)負(fù)責(zé)任,好象我承諾于她當(dāng)時(shí),現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)感情已經(jīng)不是當(dāng)年的感情了,已經(jīng)發(fā)生變化了,我放棄這份感情就等于不負(fù)責(zé)任,其實(shí)每時(shí)每刻你去承諾去選擇,那就是負(fù)責(zé)任。
  舒唱:我記得過去我采訪盧致新老師的時(shí)候,你說過一句話,“昨天我說愛你的時(shí)候,我是真的愛你,但是今天我說不愛你的時(shí)候,也是真的不愛你,但是并不是否定過去我曾經(jīng)愛過你”。
  盧致新:我的意思是說,當(dāng)時(shí)是基于我真實(shí),今天我也是真實(shí)的,最重要此刻我的真實(shí)狀況是怎樣的。
  舒唱:網(wǎng)友的誤會(huì)是當(dāng)下不愛了,就否定了所有的過去,把歷史也否定了,就會(huì)有很多浮想聯(lián)翩的東西。這種心理是不是不太具有智慧?
  盧致新:至少?zèng)]有理解到生命都在當(dāng)下,而不是在歷史當(dāng)中的。人大多數(shù)喜歡用歷史來限制自己,活在歷史當(dāng)中,用很多歷史的包袱壓住自己,其實(shí)每個(gè)時(shí)刻都是新的。生命是在流動(dòng)的,感情也是在流動(dòng)的,愛也是在流動(dòng)當(dāng)中,我們當(dāng)然期盼天長地久的愛情,但是我們也要看看現(xiàn)實(shí),不是說我很悲觀,而是現(xiàn)實(shí)象坐過山車的體驗(yàn),會(huì)高高低低,感情上發(fā)生這樣的事情是正常的,唯一的不變就是變化了。
  舒唱:在應(yīng)對(duì)變化時(shí)我們要有充分的心理準(zhǔn)備,今天不意味著是明天,明天也不意味著是永恒的東西。
  網(wǎng)友:我很愛一個(gè)女孩子,好不容易這個(gè)女孩子答應(yīng)我了,但是女孩子的家庭表示了強(qiáng)烈的反對(duì)。我大學(xué)畢業(yè)剛剛一年,可能經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)還不很好。女孩子的家庭給她介紹了一個(gè)男朋友,這個(gè)女孩子很孝敬,被迫跟這個(gè)男孩子在一起,發(fā)生了一夜情。但是我不在乎她的處女膜是否沒有了,可是我現(xiàn)在不理解的是,我的女朋友為什么跟自己一個(gè)不愛的人發(fā)生關(guān)系,而且她跟我在一起的時(shí)候,會(huì)很沒有安全感。比如說我要出國,這個(gè)女孩子就說你志向這么大,你出國之后會(huì)把我甩掉的。雖然我很堅(jiān)決的往前走,但是我現(xiàn)在還是有點(diǎn)不知所措了,怎么辦?
  盧致新:其實(shí)所有的答案都是在自己的身上。剛才說到的這個(gè)男孩子,是不可以代替這個(gè)女孩子做所有的選擇,他只能為自己負(fù)責(zé)任的做出選擇。這是根本所在。這個(gè)女孩子跟另外的男人發(fā)生關(guān)系是被迫的,其實(shí)任何的被迫,都是一個(gè)表面的托辭而已,是一種選擇。聽起來是被迫,但是因?yàn)楸黄瓤梢蕴颖茏约旱呢?zé)任,其實(shí)無論家人、輿論怎樣,沒有人拿著槍指著你要你跟這個(gè)男人發(fā)生關(guān)系,其實(shí)拿著槍指著,你也可以選擇不發(fā)生關(guān)系。所以只能說這個(gè)女孩子,從你的描述中,說是被迫,只能說這個(gè)女孩子是不負(fù)責(zé)任的,一個(gè)沒有自信的人,對(duì)他人也是沒有信心的,只能說明她是不負(fù)責(zé)任的,沒有自信,自然也會(huì)對(duì)你沒有信心。作為你來說,面對(duì)這樣的女人,你怎么辦,你一樣有選擇的權(quán)利,你沒有辦法改變她的話,你只能夠放開。因?yàn)闆]有一個(gè)人可以完全的替代另外一個(gè)生命,路還是要自己走的,即使最親最愛的人都是這樣,不能說自己計(jì)較不計(jì)較,但是心里沒有上升到負(fù)責(zé)任的水平,就不會(huì)對(duì)自己真正有自信,如果一個(gè)人對(duì)自己沒有真正的自信,也不會(huì)對(duì)別人有真正的自信。如果你選擇這個(gè)女朋友,可能永遠(yuǎn)帶著這樣的心理陰影,走下面的愛情之路了。
  舒唱:這個(gè)網(wǎng)友好象說的很堅(jiān)決,不讓自己所愛的人跟不愛的人在一起。
  盧致新:可以啊,這是你自己的選擇,如果你永遠(yuǎn)不放棄,就要用自己的愛去感染和喚醒女朋友。
  舒唱:任何出現(xiàn)的后果,都要自己去承受,而不要去抱怨。
  盧致新:對(duì)。在我剛才的分析中,我也說到這個(gè)女孩子沒有真正的負(fù)責(zé)任,也沒有真正的自信,自然也不會(huì)對(duì)你有真正的自信。也許有你的不足,也有女孩子的不足,要通過互動(dòng)來喚醒這個(gè)女孩子。
  舒唱:在這個(gè)過程中,不要百分之百的認(rèn)為都會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果,要有一個(gè)承受的心理。
  盧致新:我們?cè)谧鲎稍兊臅r(shí)候,來訪者也是要能夠百分之百對(duì)自己負(fù)責(zé)任,否則的話,我們也不會(huì)提供咨詢。
  舒唱:對(duì),有些來訪者來的時(shí)候,把所有的一切都交給專家,好象自己不用負(fù)任何的責(zé)任。如果人不想對(duì)自己負(fù)責(zé)任,這個(gè)背后深層次的原因,盧致新老師能不能再多說幾句呢?
  盧致新:人為什么不愿意負(fù)責(zé)任呢?因?yàn)椴回?fù)責(zé)任是有好處的,而且這個(gè)好處是很隱秘的。很多人喜歡抓住這些好處不放,寧愿讓自己活在不負(fù)責(zé)任的環(huán)境里,放在一個(gè)受害者的角色里。比如說不負(fù)責(zé)任,可以博得同情,我是受害者啊,別人把我弄的那么慘,可以得到同情,也可以得到別人更多的關(guān)心和支持,另外也可以推卸責(zé)任,剛才也說了,受害者永遠(yuǎn)都是對(duì)的,我沒有錯(cuò),都是別人錯(cuò)了,還有,甚至可以操縱別人。比如說我整天的哭哭啼啼,我整天的埋怨對(duì)方,令對(duì)方改變動(dòng)作和行為,無形當(dāng)中就是操縱了對(duì)方,這在兩性關(guān)系當(dāng)中都經(jīng)常會(huì)發(fā)生。弱者、受害者來操縱你,這世界未必是強(qiáng)者可以把握事情,甚至小孩子都可以操縱父母。
  舒唱:我知道很多男人都比較喜歡看到女孩子流淚,一看到女孩子流淚,就投降了。看來這的確是一種武器啊?
  盧致新:對(duì),我不光是說女孩子,其實(shí)有些男人也會(huì)這樣的,去扮演受害者的角色,或者是抱著受害者的角色不放,其實(shí)背后的原因,就是我剛才說的,是想抱著這些好處不放,維護(hù)自己的形象,博得同情,或者是操縱他人,想得到這些,所以情愿不負(fù)責(zé)任。當(dāng)然我說了,不負(fù)責(zé)任也是一個(gè)選擇,做受害者也是一個(gè)選擇,他在得到這些好處的同時(shí),也一樣要付出代價(jià)。
  不負(fù)責(zé)任的人,心情會(huì)怎樣?整天覺得自己受害的心情,肯定是不好的,埋怨、憂傷、悲傷等,象林黛玉一樣。有點(diǎn)象林黛玉了,而且有點(diǎn)象暴君,暴君其實(shí)也總是認(rèn)為對(duì)方是錯(cuò)的,一個(gè)整天憂傷,脾氣暴躁的人,也是會(huì)影響自己身體的,懂得中醫(yī)的人是知道的。
  舒唱:剛才那位網(wǎng)友很勇敢了,他說他不會(huì)很在乎女人的處女膜。但是大部分的男孩子不是這樣的,他很在乎女朋友的第一次給了誰,如果給了別人,尤其在結(jié)婚之后,會(huì)蒙上一層陰影,于是乎發(fā)生離婚,或者今后永遠(yuǎn)的爭吵,大有人在。作為男人的這種心理狀態(tài),請(qǐng)盧致新老師做事一般個(gè)心理分析。
  盧致新:對(duì)男人這種心理狀態(tài),我也是男人,我認(rèn)為這是男人一個(gè)比較自私的想法。
  舒唱:占有欲。
  盧致新:對(duì),其實(shí)怎么說,女人也可以問男人的貞操問題,但是問不出來而已了。我認(rèn)為愛在當(dāng)下,追問歷史是沒有意思的,可以維護(hù)自己的貞操,不要在乎別人的貞操。
  舒唱:很多男網(wǎng)友,是不是可以從中得到一些答案呢,這是我們心理學(xué)專家提供的比較抽象的答案。
  盧致新:其實(shí)這是觀念上的事情,不是一朝一夕可以改變的,其實(shí)對(duì)很多男人來說,是比較在意這個(gè)事情的。
  舒唱:對(duì),沒錯(cuò),這其中也是一個(gè)選擇的問題。
  盧致新:如果你很在意處女膜的話,你可以放棄這個(gè)女朋友;但是如果你知道愛在當(dāng)下,注重現(xiàn)在愛的體驗(yàn),把愛看的比貞操更大的話,也可以選擇另外的事情來做。
  網(wǎng)友:我的女朋友是我唯一想娶的女孩子,但是她離我的距離很遠(yuǎn),不能經(jīng)常的見面,現(xiàn)在有些女孩子追求我,可以跟我做性伙伴,可以滿足彼此的心理需求,我曾經(jīng)嘗試過。現(xiàn)在有點(diǎn)不知所措,不知道怎么辦?
  盧致新:現(xiàn)在是一個(gè)多元化的社會(huì),各有各的說法,作為前衛(wèi)一點(diǎn)的說法來說,遇到感情上的事情,如果發(fā)生了就發(fā)生了,過去就過去了,從此你很在乎這個(gè)女孩子的話,這樣你就可以把這些事情放下,跟女孩子建立起愛的關(guān)系,想辦法盡量拉近彼此的距離。如果站在比較傳統(tǒng)的觀念來說,這個(gè)男孩子肯定是不負(fù)責(zé)任的。
  舒唱:對(duì),這個(gè)男網(wǎng)友的困惑,可能跟自己內(nèi)在的需要模糊很有關(guān)系,如果需要很明確的話……
  盧致新:你要明白一件事情,從人的自然需要來說,是喜歡多元化、多樣化的,但是從愛來說,是追求專一和專注的,在二者之間要有一個(gè)平衡。從人自然的身體需要來說,我也能夠理解你是怎樣的一個(gè)心態(tài),但是人畢竟不光是動(dòng)物,所以從情愛來說是追求專一和專注的。
  網(wǎng)友:我曾經(jīng)有過一段刻骨銘心的戀情,也是我的初戀,但是后來因?yàn)榉N種的原因我分手了,我從此便的消沉,我現(xiàn)在也已經(jīng)結(jié)婚了,但是也總是會(huì)不自覺的想起他,我這樣是不是有心理問題?
  盧致新:這也不是什么心理問題,過去就過去了吧,愛在當(dāng)下,就愛你現(xiàn)在身邊的人吧。有時(shí)回味品嘗過去的歷史戀情也是可以的,但是最重要不要讓歷史拉動(dòng)你現(xiàn)在更多的感覺。
  網(wǎng)友:過去戀愛的影子一直在眼前晃來晃去,對(duì)我現(xiàn)在的戀情有所影響,我覺得對(duì)對(duì)方不公平,可是對(duì)過去又放不下,怎么辦?
  盧致新:有機(jī)會(huì)可以釋放自己,比如說找很安靜的地方,去看看樹,看看大自然,放松自己,因?yàn)槊總(gè)人都有自己的歷史,你活的時(shí)間越長,歷史的東西越多,如果過去太多的東西壓著你,我無法輕裝走自己的路。所以最重要的一點(diǎn),就是把自己釋放出來。
  網(wǎng)友:我跟先生認(rèn)識(shí)14年,結(jié)婚10年了,可是我的愛人經(jīng)常會(huì)騙我,比如說加班,在實(shí)驗(yàn)室工作,但是在最近我發(fā)現(xiàn),他騙了我十年,真相是他不回來,都是在麻將桌上過的。我突然不知所措了,被巨大的騙局陷在其中,拔不出來,不知道如何面對(duì)?
  盧致新:你這種痛苦、無奈,我能夠感受到,現(xiàn)在清醒過來了,就要為自己作出選擇,為什么竟然會(huì)被騙這么長的時(shí)間。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)過來,還可以做選擇,因?yàn)橛肋h(yuǎn)都有新的可能性。
  舒唱:十年的欺騙,的確對(duì)一個(gè)女人來說,是一種很深很深的傷害。但是,我覺得你也應(yīng)該反省一下自己,因?yàn)樵谑曛袘?yīng)該也有一些蛛絲馬跡。
  盧致新:是的,自己回顧一下十年當(dāng)中,是不是有自己疏忽的地方,是不是完全對(duì)自己的感情負(fù)起責(zé)任了,是不是有些東西自己麻木了。
  網(wǎng)友:我們結(jié)婚已經(jīng)六年了,婚后我才發(fā)現(xiàn)我和我的老公是完全不同的兩種人,比如說他以前就象正人君子一樣跟我在一起,但是在婚后愛玩、買彩票、打麻將。我面對(duì)面目一新的老公,完全不知所措了,為什么在婚前他那么會(huì)偽裝呢?
  盧致新:在美國有一位名人富蘭克林說過一句話,“婚前要睜大眼睛,在婚后要閉上一只眼睛”,什么意思呢?就是說在戀愛的過程中,要更多的考察對(duì)方,在結(jié)婚之后,對(duì)一些事情要閉一閉眼睛,如果要維護(hù)婚姻的話。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的心態(tài)都是這樣的,談戀愛的時(shí)候,都想把最好的一面表現(xiàn)給對(duì)方,男的很斯文,很溫文爾雅,愿意為女孩子做很多的事情。女孩子也是一樣的。那么既然選擇了婚姻,又想讓這個(gè)婚姻走下去,那就要學(xué)會(huì)閉一只眼睛。
  舒唱:就是說放大鏡放在婚前,而不是婚后?
  盧致新:對(duì),要負(fù)責(zé)任的處理好這種關(guān)系,因?yàn)榛橐鍪莾蓚(gè)人的契約。完成一個(gè)契約,肯定要付出代價(jià)的。
  舒唱:所有痛苦來臨的時(shí)候,我們?cè)谖覀冃撵`成熟問題上我們要思索一個(gè)問題,為什么這個(gè)問題對(duì)自己是一個(gè)痛苦,對(duì)別人不是呢,說明你的心靈上有一個(gè)盲點(diǎn),當(dāng)你解決這個(gè)問題時(shí),你的盲點(diǎn)就消失了。所以佛教有一句話,煩惱即菩提,怎樣把煩惱變成智慧,這就是成長的過程。
  盧致新:蘇格拉蒂也說過,作為一個(gè)男人來說,娶到一個(gè)好的妻子,是幸福的男人。如果娶到不好的妻子,也是好的事情,會(huì)使自己成為一個(gè)哲學(xué)家。因?yàn)樘K格拉蒂就是娶了一個(gè)悍婦,結(jié)果自己成為一個(gè)很著名的哲學(xué)家。因?yàn)閻劬褪腔?dòng),當(dāng)對(duì)方很愛你,比如說我站在男人的角度,女人很愛你,那對(duì)我來說是滋潤,我能夠吸取到很多營養(yǎng)。但是那個(gè)女人的挑戰(zhàn)性很大,對(duì)我來說可能是成長,因?yàn)閮尚躁P(guān)系是所有關(guān)系中最典型的,連這么典型的關(guān)系我能夠在互動(dòng)當(dāng)中都能夠應(yīng)對(duì)的很好,那么在其他的關(guān)系中我還能有應(yīng)對(duì)不好的嗎?所以無論遇到什么樣的人,你都會(huì)得到價(jià)值的,遇到一個(gè)能夠滋養(yǎng)你的人,你就取得甜蜜和幸福,遇到一個(gè)不能滋養(yǎng)你的人,你就會(huì)得到挑戰(zhàn)和成長。
  舒唱:我知道盧老師現(xiàn)在有很好的感情生活,可是我想你在培訓(xùn)工作中,要在全世界跑來跑去,周圍的女孩子也很多,你怎樣面對(duì)這種情況呢?
  盧致新:我是有家庭的,而且現(xiàn)在太太正懷著小孩子,作為一個(gè)男人來說,有自己的一份責(zé)任。我看責(zé)任兩個(gè)字一直在談,責(zé)就是職責(zé),任就是任務(wù),作為丈夫就有這個(gè)角色的職責(zé)和任務(wù),要做好。人有很多的角色,都要做好,就象我做訓(xùn)練導(dǎo)師,也要做好這個(gè)角色賦予我的任務(wù)。我也有心情不好的時(shí)候,但當(dāng)我面對(duì)學(xué)員的時(shí)候,我就會(huì)想起自己的責(zé)任。對(duì)待婚姻也是這樣,在我的生活中遇到的女孩子也好,或者是女人也好,在感情上發(fā)生一些互動(dòng)我想也是正常的,關(guān)鍵是怎樣把握分寸。
  舒唱:在心理咨詢里有一種說法叫移情,比如說一個(gè)咨詢師在為一個(gè)人做心理咨詢的時(shí)候,可能這個(gè)人會(huì)愛上咨詢師。比如說盧致新老師,就有一個(gè)女孩子在酒會(huì)上公開說,“我愛你,盧致新”。
  盧致新:作為一個(gè)做訓(xùn)練導(dǎo)師的責(zé)任,不跟女學(xué)員發(fā)生很親密的責(zé)任,本身就是做導(dǎo)師的職業(yè)操守了。舒唱也認(rèn)識(shí)很多咨詢師,你也了解這方面的情況,女學(xué)員對(duì)我產(chǎn)生依賴心理,如果我沒有這個(gè)操守的話,我的事業(yè)也會(huì)一塌糊涂。
  舒唱:我記得弗洛伊德在為病人做心理咨詢的時(shí)候,用的是催眠術(shù),這時(shí)患者就很容易處于被動(dòng)的狀態(tài),患者很容易喜歡上弗洛伊德,這時(shí)弗洛伊德就會(huì)把病人轉(zhuǎn)給其他的咨詢師。在北京也有這樣的情況,有一位咨詢師,在一個(gè)病人來做咨詢的時(shí)候,他說我不能為她做咨詢,因?yàn)樵谖覜]有給她做咨詢之前,我已經(jīng)愛上她了,所以就把這個(gè)患者轉(zhuǎn)給別的咨詢師了。我想問一下盧致新老師,我發(fā)現(xiàn)很多女人,在成長的問題上,通常第一次失戀,或者第一次愛上一個(gè)男人的時(shí)候,就會(huì)神不守舍,就會(huì)經(jīng)常的反思,我哪一點(diǎn)行或者不行。
  盧致新:其實(shí)是好事情,因?yàn)閻鄣拇煺郏钏軌虻纳钊敕此迹瑢?duì)她挖掘深層的東西是有好處的,只要不走到受害者的角度。如果挫折、失敗的點(diǎn)能夠深入到生命的最底層,應(yīng)該是一個(gè)好的事情。
  我肯定也經(jīng)歷過感情的挫敗,很埋怨很消沉很受害,但是當(dāng)我懂得一些道理之后,我就會(huì)很好的利用這些點(diǎn),很深的挖掘自己,很深的看自己,然后讓自己不斷的成長、不斷的突破,這就是一個(gè)心理鍛煉的過程。就象體育鍛煉一樣,心理也是需要鍛煉的,不斷的鍛煉不斷的鍛煉,可能就會(huì)強(qiáng)壯起來。可能第一次失戀二三年起不來,但是第二次、第三次,就會(huì)鍛煉的很強(qiáng)壯,很容易就從很難過、很傷痛的情感中走出來,慢慢的就會(huì)把這些東西放下了。
  舒唱:從這一點(diǎn)引發(fā),是不是愛情兩個(gè)字也是需要學(xué)習(xí)的?當(dāng)我們第一次面對(duì)愛情的時(shí)候,可能不知所措,可能需要二年的時(shí)間去處理。而且有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)奮不顧身、飛蛾撲火的現(xiàn)象。
  盧致新:對(duì),但是當(dāng)出現(xiàn)挫折的時(shí)候,不象自己當(dāng)初想望的一樣,感覺天都塌下來了。
  舒唱:也就是說當(dāng)你第一次覺得天要塌下來的時(shí)候,你還是需要學(xué)習(xí)和成長的,但是當(dāng)你經(jīng)歷了十次,同樣的事情發(fā)生,你覺得天還是藍(lán)的時(shí)候,你就已經(jīng)成長起來了。
  盧致新:其實(shí)就象少年強(qiáng)說愁一樣,在你已經(jīng)有了智慧的時(shí)候,你就可以把很多東西放下來,所以我很提倡很多的愛恨情愁,小時(shí)候就象是一杯清水,當(dāng)是在愛情生活中翻滾以后,那一段時(shí)間就是濁了,但是經(jīng)歷多了以后,那杯水就會(huì)很純潔了,這杯水就具有智慧了,跟當(dāng)初的白水是不一樣的。
  舒唱:所以這是利用痛苦、升華自己的內(nèi)在。
  盧致新:所以有時(shí)痛苦可以轉(zhuǎn)化為痛快。當(dāng)痛苦來臨的時(shí)候,不是壓制著痛苦,倒讓自己的痛苦徹底的釋放,在好朋友之前哭,或者是在大山面前吶喊,心理學(xué)中有很多的方法,發(fā)泄完痛苦之后,苦就變?yōu)橥纯炝恕偛盘岬胶芏喟咐^去的陰影什么的,其實(shí)就是心里的東西沒有釋放完,就象永遠(yuǎn)有一塊陰影一樣,影響到現(xiàn)在所發(fā)生的事情,建立新的關(guān)系時(shí)還帶著這個(gè)陰影,所以心理上這些事情是要處理的。
  舒唱:盧致新老師說的發(fā)泄非常好,在做心理咨詢時(shí),通常過的第一道關(guān)是過發(fā)泄關(guān)。
  盧致新:我做訓(xùn)練也是一樣的,團(tuán)體的咨詢更大型的互動(dòng)而已,其實(shí)性質(zhì)有相近之處,第一步肯定是要釋放,然后才能重建,沒有釋放之前是沒有辦法重建的。
  舒唱:就象一個(gè)杯子是滿的時(shí)候,往里倒水是會(huì)溢出來,但是當(dāng)杯子是空的時(shí)候,你可以一直往里倒。其實(shí)我們的很多壓抑是在潛意識(shí)里了,如果釋放之后,重新把一些東西輸入到潛意識(shí)里,潛意識(shí)接受,有了良好的重建,才會(huì)有良好的行動(dòng)。
  網(wǎng)友:我跟我現(xiàn)在的男朋友經(jīng)歷了很長時(shí)間才走到一起,但是真正走到一起之后,我發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么愛他了。怎么辦?
  盧致新:對(duì)責(zé)任感來說,不應(yīng)該很膚淺的理解它。其實(shí)我剛才已經(jīng)說過了。
  舒唱:責(zé)任感不是說陪伴一個(gè)我不愛的人一直走下去。
  盧致新:不能因?yàn)槟氵^去有承諾,現(xiàn)在你不愛他了,還要寧愿背著這個(gè)包袱。如果你真的發(fā)現(xiàn)這份感情沒有了,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)你們雙方之間沒有愛了,就要為自己的愛負(fù)起責(zé)任,所以負(fù)責(zé)任不是形式上的分開或者結(jié)合,而是一種態(tài)度,對(duì)自己真誠,對(duì)自己的感情、感受,誠實(shí)的面對(duì)他,這才是負(fù)責(zé)任。
  網(wǎng)友:我愛上了一個(gè)有家的男人,如果從對(duì)待感情負(fù)責(zé)任的角度來說,我應(yīng)該去努力的爭取,但是從社會(huì)的角度來說,作為第三者不是很道德。這時(shí)我該怎么辦?
  盧致新:確實(shí)負(fù)責(zé)任,要為別人負(fù)責(zé)任,也要為自己負(fù)責(zé)任,這二者有時(shí)能夠合一,有時(shí)是有沖突的。
  舒唱:我最近聽到一個(gè)概念,叫做三贏,你好、我好、社會(huì)好。
  盧致新:這是一個(gè)努力的方向,但是在現(xiàn)實(shí)的生活里,有時(shí)有沖突也是不奇怪的,按照弗洛伊德說的,尊重我自己的感覺,那是屬于本我。社會(huì)的感覺屬于超我,本我和超我之間是要打架的,要經(jīng)過中間的自我進(jìn)行調(diào)節(jié),所以要看這個(gè)人的平衡能力了。這二者最重要是要平衡的,一個(gè)生命圓融的人,會(huì)把二者調(diào)節(jié)的很好,既不會(huì)犧牲自己的感覺,為了符合道德,我自己就是一個(gè)軀殼中的人,也不會(huì)不顧社會(huì)道德,以自我為中心,這二者都是極端的,在二者之間取得平衡是重要的,所以中國提出一個(gè)中庸之道。其實(shí)跟弗洛伊德提的是一樣的道理,中間要做一個(gè)很好的平衡。
  網(wǎng)友都喜歡有答案,我的習(xí)慣是不給答案,給答案等于這是我過的生命,我過的生命,我對(duì)我的愛有答案,但是這不是你的生命的答案。我不斷的呼吁你去負(fù)責(zé)任,然后在二者之間很好的平衡,去拿捏中間的分寸很重要。
  舒唱:事實(shí)上在做心理咨詢時(shí),從來不會(huì)給咨詢者一個(gè)答案。
  盧致新:我談的到是教練的技術(shù),有二種方式,一種叫推進(jìn)型,導(dǎo)師給答案,這樣培訓(xùn)出的學(xué)員,或者來訪者,就永遠(yuǎn)的依賴我了,這是最不好最幼稚的方式,最好的方式就是引導(dǎo)式,就象我剛才所講的觀點(diǎn)、一些態(tài)度上的事情,每個(gè)人去領(lǐng)悟其中的精髓,然后真正為自己的生命負(fù)起責(zé)任,找到一個(gè)答案,因?yàn)樯悄愕模星橐彩悄愕模皇俏液ε拢冶J夭唤o答案,因?yàn)槲抑溃總(gè)人都有自己的答案,最重要不管你采取什么方式,你要負(fù)起責(zé)任。
  舒唱:有一個(gè)人,從來會(huì)把十個(gè)朋友的意見,選擇最多的一個(gè)當(dāng)做自己的意見去處理,比如說六個(gè)人選擇了A,四個(gè)人選擇了B,他就會(huì)選擇A,但是過了一個(gè)星期之后,他會(huì)把所有的答案推翻,因?yàn)锳和B都不是他心目中的答案。
  主持人:今天的聊天一個(gè)小時(shí)很快過去了。請(qǐng)二位嘉賓做一個(gè)簡短的總結(jié)。
  舒唱:跟盧致新老師的合作比較默契,今天的一問一答很隨機(jī),也能夠投入到狀態(tài)之中。我希望網(wǎng)友在責(zé)任和選擇的問題上,更看重的是你在選擇時(shí)下的功夫是什么,當(dāng)你面對(duì)自己的選擇時(shí),百分之百的告訴自己說,這種選擇是自己內(nèi)心深處的一種需要,從此以后,你對(duì)自己的選擇就應(yīng)該抱有無怨無悔的態(tài)度,現(xiàn)在的咨詢者抱著的態(tài)度是,選擇了之后,只愿意好的結(jié)果,而面對(duì)不好的結(jié)果,會(huì)抱怨、會(huì)發(fā)牢騷等,會(huì)痛苦等,這一點(diǎn)實(shí)際上也是對(duì)自己的選擇不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我很希望跟盧致新老師再來新浪網(wǎng)聊天,如果大家還有什么問題,可以發(fā)到舒唱信箱里。
  盧致新:各位網(wǎng)友,不知道大家是否喜歡我這種方式,因?yàn)槲也幌矚g給出答案,我只會(huì)說出一些觀點(diǎn),我的目的是你能夠?yàn)樽约贺?fù)起責(zé)任,找到自己生命中的答案。在我看來,婚姻和愛情是人類永恒的主題,而且歷代的名家都有自己的說法,我希望大家有一種冒險(xiǎn)的精神,去做愛的實(shí)踐,真的能夠走上真愛的旅程。
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