近年來，與婚外戀有關(guān)的問題確實(shí)越來越多。求詢者不論是男性還是女性，一般都會使我們有這樣的感覺：一是他們的情感是可以理解的——遇知音，孰能無情；二是他們是經(jīng)過深思熟慮才來求助的——絕非都是對家庭不負(fù)責(zé)任的道德敗壞者；三是他們處于兩難境地和深深的困惑中——如何不失去自己渴求的情感，又獲得心靈的平靜。
　　在婚戀心理咨詢中，大多是女性來“控告”丈夫的“婚外情罪惡”，似乎男性總是婚外情的罪魁禍?zhǔn)祝�做妻子的多來討教“管妝丈夫的謀略。但是，聽了男性求詢者的傾訴，不能不承認(rèn)，婚外情畢竟是男女雙方“共同參與”的事情，而且發(fā)生婚外情時(shí)，多是與夫妻情感上的某些疏離、矛盾或不和諧有關(guān)；人的情感是復(fù)雜的，兩性之間的情愛，恐怕也不能簡單地用“好”與“壞”來評價(jià)。公平剖析婚外情，特別是男性的婚外情，是不是給各個(gè)家庭、特別是給為人妻者，一個(gè)反思自己的婚姻質(zhì)量的機(jī)會？是不是也促使為妻者學(xué)會一些把握以及進(jìn)一步“駕馭”自己丈夫情感閥門的訣竅？
　　在婚戀咨詢中，盡管男性出現(xiàn)婚外戀者占80％以上，但就起因和責(zé)任而言，“三方”均有份；“三方”都在拼命“掙扎”，都在痛苦“抉擇”。為了有個(gè)總體了解，現(xiàn)在結(jié)合諸多有代表性的個(gè)案，對婚外戀的各種類型做一簡單剖析：
　　一、情感補(bǔ)償型。某高校教師白先生是個(gè)情感豐富、愛好廣泛的青年作家，其妻為中學(xué)教師，工作繁忙且十分勞累，每每回到家中已是滿臉倦容，為了批改學(xué)生作業(yè)還時(shí)常“挑燈夜戰(zhàn)”，她自然也無暇顧及丈夫的種種心理需要。白先生在某次筆會中邂逅楊小姐，他傾慕她的開朗、幽默的個(gè)性和優(yōu)雅清麗的文筆；她也喜歡他的健談和思維敏捷的頭腦，一來二去，兩人墜入情網(wǎng)。白先生認(rèn)為楊小姐能夠補(bǔ)償自己妻子所難以給予的情感。
　　二、同病相憐型。劉先生和邱女士均為某廠下崗職工，二人一起外出應(yīng)聘，屢遭挫折，一起發(fā)牢騷，又一起想辦法再尋出路。共同的命運(yùn)使二人同病相憐，又因都對愛人比自己有能力、收入多而感到自卑和內(nèi)疚，就越說越近乎，感到對方能夠理解自己，而引為知己，發(fā)展成為情人關(guān)系。
　　三、事業(yè)合作型。許女士自辦了一家服裝廠，丈夫可幫她跑腿辦些聯(lián)系業(yè)務(wù)的具體事情。但許女士更需要一位業(yè)務(wù)顧問和高級策劃專家，一位朋友介紹她認(rèn)識了某大學(xué)經(jīng)濟(jì)系教授章先生，兩人相見恨晚，彼此互相欣賞，在章先生精心策劃和鼎力相助之下，許女士的企業(yè)蒸蒸日上，使同行刮目相看，她覺得自己的事業(yè)不能離開章先生了。同時(shí)，隨著二人合作的默契，情感上也突破了最后的防線。更何況章先生的老伴只是一個(gè)“保姆型”的賢妻良母，不理解丈夫研究的經(jīng)濟(jì)學(xué)到底有多大用抄…
　　四、一見鐘情型。袁先生的家庭令人羨慕，他的妻子是個(gè)精明強(qiáng)干的銀行職員，不僅收入多，而且家里家外都是一把好手，袁先生真是什么也不用操心。可是在妻子面前他總是感到自己的渺小和不被尊重，他希望妻子應(yīng)是個(gè)“小鳥依人型”的“嬌妻”，那才能顯出他男子漢的作用和氣魄。果然，他想象中的“金絲鳥”飛到了他身邊，新調(diào)來的韋小姐溫柔嬌媚，成為他的助手，于是兩人一見鐘情。結(jié)果鬧得滿城風(fēng)雨，袁先生難以自拔，又后悔起來。
　　五、同情憐憫型。老常去某省出差，天氣突變，不小心患了重感冒，發(fā)起高燒來。接待單位忙送他住院，又請了一位下崗女工來照顧他。該女工精心照料，老常感激不荊他病情剛一好，那女工卻向他訴起苦來，原來她被丈夫拋棄，那人去向不明，她下崗后工資很少，還要供一個(gè)孩子念書。善良的老常立即傾囊相助，那女工哭倒在他懷里，他又是安慰，又是許愿，將她終身都包在自己身上。50出頭的老常扮演起“英雄救美人”的角色來了。直至那女人追至他的家里來了，老常才慌了手腳，不知如何了結(jié)這段“情緣”，只好向心理醫(yī)生求助。
　　六、精神戀愛型。羅女士與中學(xué)時(shí)的一位男同學(xué)李先生一直保持朋友關(guān)系。羅女士與一位博士生結(jié)婚，但婚后兩人一直不斷爭吵，并無幸福可言。“如何調(diào)整夫妻關(guān)系”——當(dāng)羅女士帶著這個(gè)問題來進(jìn)行心理咨詢時(shí)，是李先生陪她來的，“只有他能夠理解我，他是我精神的伴侶。”——羅女士這樣介紹老同學(xué)。“當(dāng)初為什么不和他結(jié)婚？”心理醫(yī)生問：“唉，因?yàn)樗麤]有考上大學(xué)，我認(rèn)為他適合做朋友，不適合做丈夫；請為我保密，我的丈夫不知道我有他這樣一個(gè)密友。”
　　筆者在心理咨詢工作中曾為遇到婚外戀問題的朋友提出下列建議：
　　▲如本人已決定擺脫這種關(guān)系，就不必再猶豫，也不必向?qū)Ψ浇忉屖裁矗�下決心不再見面即可。
　　▲升華：保持友誼，成為較近的異性關(guān)系；中止性的關(guān)系。
　　▲轉(zhuǎn)移注意，改變環(huán)境，調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系，疏遠(yuǎn)情人。
　　▲維持現(xiàn)狀，減少約會，使自己心情平靜下來。
　　▲反省自己：今后怎么辦？“魚和熊掌”可以兼而得之嗎？使自己和情人都能夠面對現(xiàn)實(shí)。
　　▲也可考慮是否需要結(jié)束自己確實(shí)無愛的婚姻，如果有決心，就該有個(gè)行動方案。