對床墊的認知大都還停留在它只是床的附屬品，對于品質的要求也不太高，多半是買床時順便添購，一用往往就是一、二十年，除非是床墊表面嚴重破損、彈簧跑出來或整個塌陷，否則根本舍不得換掉。

　　其實這是不正確的，想想看，就算質材再佳的床墊，經過人體重量長期擠壓，難免彈性疲乏或變形，這時身體與床的貼合度已出現落差，長期睡在上面，對身體更會產生不良影響，因此當家中床墊睡起來不舒服時，你就該考慮更新了。

　　目前國內的床墊市場，有水床、乳膠床及彈簧床三種，襯墊的材質則分為海綿、泡綿、馬鬃、椰鬃、純棉及乳膠等類。

　　乳膠床的彈力夠、柔軟度高，床墊上的凹洞、空隙也是根據人體工學原理設計的，變形機會不大，若是純天然材質透氣效果更佳。

　　彈簧床隨技術研發、更新、從早期的聯結式到獨立式、袋袋獨立筒再演變到線狀彈簧、袋裝線狀彈簧多種材質，拿市面上最常見的聯結式與獨立筒型袋裝彈簧來說：

　　前者以鋼絲面將所有彈簧串聯，一處受壓附近的彈簧也會互相牽扯，睡在上面，臀部與肩部的重量會把腰部彈簧壓陷，腰部因得不到支撐而懸空，對身體有害。

　　而后者的特色則在于支撐獨立，能單獨伸縮，還可防止脊椎惡化或其他背部問題。據業者表示，一張品質良好的彈簧床墊若保養得當，壽命還可長達10-15年呢！況且換算每日支出費用與一般家電比起來著實不多，因此建議你在購買床墊時，應慎選信譽卓越的專業品牌，切勿貪小失大買到不良品。