剛剛進入初夏，患口腔潰瘍的人又開始愁眉不展了，尤其在面對滿桌佳肴的時候。

　　嘴里的潰瘍雖說不是大病，但潰爛處紅腫、疼痛，吃起飯來也會疼得齜牙咧嘴，無法大快朵頤，甚至說話時也會疼痛難忍，給工作和生活帶來諸多不便。

　　夏季，口腔潰瘍多發

　　“氣溫升高后，口腔潰瘍患者明顯增多了。”鄭州大學第一附屬醫院口腔科主任龔建民介紹說，患口腔潰瘍的以年輕人居多，進入夏天后，很多年輕人會晚睡、熬夜，在路邊喝啤酒、吃燒烤。這樣會加重上火癥狀，使口腔潰瘍發作。“口腔潰瘍最讓人苦惱的就是反復發作。”河南省中醫院口腔科主任醫師王守儒介紹說，復發的誘因比較復雜，一般與內分泌有較大關系，也有的是由于缺少某種微量元素，口腔潰瘍還與消化系統疾病，如腹脹、腹瀉或便秘，體內雌激素量下降，精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳等有關。

　　有口瘡不能置之不理

　　龔建民介紹說，口腔潰瘍從發生到痊愈，一般為7至10天，即使不做任何治療，也會自行痊愈，用藥物治療，也只能緩解癥狀，縮短病程，難以根治。“也正是因為這一點，很多人即使患上口腔潰瘍也不太在意。”龔建民說，很多人在患了口腔潰瘍后，都覺得扛幾天也就好了，但其實這樣做隱藏著危險，因為如果是創傷性潰瘍，用藥或過一段時間潰瘍面就會愈合，但如果一處或數處口腔潰瘍反復發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍，則要高度重視。因為這很可能是一種免疫性疾病的征兆。而且，潰瘍如果發展到出血、頸部淋巴結腫大，有轉化為口腔癌的可能。“所以說，有了口腔潰瘍不要不當回事。”龔建民提醒，如果口腔潰瘍過一段時間仍不愈合，潰瘍底部及邊緣又出現變硬的情況，應及時到醫院檢查診斷，做相應的治療。

　　目前，市場上的口腔潰瘍用藥名目繁多，但使用時其實有很多禁忌。“意可貼，是很受患者歡迎的治療口腔潰瘍的藥品，但要注意用藥時不要進食或喝水。這種藥物不能長期使用，有一部分患者不能使用。”龔建民說，還有西地碘含片，有殺菌抗感染的作用，并具有收斂、消除黏膜水腫、快速止痛、促進口腔潰瘍黏膜愈合等功效，但碘過敏的患者禁用。

　　另外，很多患者在口腔潰瘍時選擇補充復合維生素B，體內缺乏維生素B的患者很適合用這種方法治療。

　　良好習慣助您告別口腔潰瘍

　　“治療口腔潰瘍的方法很多，但想要遠離此種疾病，最重要的還是預防。”王守儒說，受口腔潰瘍反復發作折磨的患者，首先要注意養成良好的生活習慣，比如消化系統不好的人，應限食或少食多餐，食用易消化、富含維生素的食品。潰瘍發作時，可適當補充維生素B1、B2、B6及維生素C，以提高機體的自愈能力。

　　其次，要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。潰瘍發作期間可用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，以減少口腔細菌，避免出現繼發感染。

　　再次，飲食要注意營養搭配，多吃易消化、富含B族維生素的食品，不偏食，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃腌制品等易加重口腔潰瘍的食物。

　　最后，生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞，調整好自己的情緒，保持愉快的心情和樂觀的生活態度。