欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

首頁 疾病 資訊 男性 女性 生活 母嬰 疾病 美容 整形 減肥 保健 體檢 心理 中醫 醫學 藥學 藥品
您的位置: 中華康網 >> 男女老少飲食禁忌 >> 變個花樣吃土豆!

變個花樣吃土豆!


www.sipix.com.cn  2006-9-27 9:13:00  中國康網

    土豆由于好儲藏,菜市上一年四季都不缺它。土豆營養豐富,美味可口,若是做菜的方法得當,就是天天吃土豆,只要能天天變出花樣來,也百吃不厭。這里介紹我們家平時愛做的幾樣時令土豆菜,供大家參考。

    雞汁土豆泥

    將去皮洗凈的土豆先切成片,然后放在鍋內用文火煮上15分鐘,待土豆熟透酥爛,再用勺背將土豆壓碎成泥,淋上雞湯,放上少許食油和精鹽,一盆別有風味的雞汁土豆泥就成了。

    咖喱土豆

    同樣取去皮洗凈的土豆先切成片,然后放在鍋內用文火煮上15分鐘,這時等土豆燒熟后,放上食鹽和咖喱粉,再煮上數分鐘,黃燦燦的咖喱土豆頓時散發出誘人的香味。

    青椒土豆絲

    將洗凈的土豆切成細絲后,放入九成熱的油鍋內,煸炒3~4分鐘,然后放入切細的青椒,再翻炒幾下,放上鹽、味精,即可出鍋。黃綠相間的青椒土豆絲就成了夏日開胃的時令小菜。

    豆尖土豆湯

    將切成片的土豆放入水滾開的鍋內,煮上五六分鐘后放入豆尖,再煮三四分鐘,放入調味品,簡單卻味道獨特的豆尖土豆湯就做好了。

    此外,小小的土豆還可以有紅燒土豆、土豆燒牛肉、土豆番茄湯、土豆排骨湯、土豆炒肉絲等等做法。總之含有豐富營養的土豆,只要你用心去做,是能讓全家嘗到美味的。

 豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑

瑜珈瘦腹二招C型操

上海外灘旅游貼士

潼南崇龕鎮:油菜花開

老年性心臟病患者不妨
健康花邊
贊助商連接
頭條推薦
文章排行
窺陰癖與窺淫癖 點擊數:24005
自慰,請再寬容一些 點擊數:22345
多吃蘋果好處多多 點擊數:21865
三大招為毛孔粗大收復失地 點擊數:15651
初嘗禁果的心理探討 點擊數:15579
中醫妙法祛除黃褐斑 點擊數:14576
性取向障礙--同性戀 點擊數:13756
吃飯先喝湯的養胃秘方 點擊數:12485
主站蜘蛛池模板: 亚洲区欧美中文字幕久久 | 久青草国产手机在线视频 | 九九精品免视频国产成人 | 欧美综合区 | 久草97| 亚洲精品午夜久久久伊人 | 美国美女一级毛片免费全 | 成人a毛片一级 | 夜夜天堂 | 成人在线视频网 | 国产永久在线 | jiz欧美高清 | 四虎影院2019 | 精品视频在线观看一区二区三区 | 在线日本妇人成熟免费观看 | 91手机在线视频观看 | 国产码欧美日韩高清综合一区 | 日本精品视频网站 | 久久精品三级 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 午夜精品久久久 | 欧美区一区二区三 | 国产成人综合网亚洲欧美在线 | 青青青爽视频在线观看 | 九九九九九九精品免费 | 成年女人看片免费视频频 | 9久久免费国产精品特黄 | 波多野结衣中文字幕一区二区 | 日韩在线观看中文字幕 | 波多野结衣与公中出中文字幕 | 国产高清在线a视频大全凹凸 | 国产高清国内精品福利99久久 | 阿v天堂2017 啊用力嗯快国产在线观看 爱爱99 | 五月天久久婷婷 | 成人不卡 | 婷婷色基地 | 男人天堂日韩 | 国产精品不卡 | 一区二区在线视频 | 蜜桃综合| 一级特黄aaa大片在线观看 |