婦女懷孕期的飲食宜忌，包含兩部分內容，一為正常懷孕期間要注意的飲食宜忌總原則，一是懷孕期間一些常見病癥的飲食宜忌內容。尤其是最為常見的妊娠疾病，如妊娠惡阻(即妊娠反應)、胎動不安和胎漏下血(即先兆流產和習慣性流產)、妊娠浮腫等的飲食宜忌。對于較為少見的妊娠疾病，如中醫所稱的于癇、子嗽、子煩、子懸、胞阻以及妊娠期間尿血、遺尿、痢疾、瘧疾、呃逆等，可參照懷孕期總的宜忌原則。

宜忌原則
    婦女正常懷孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過咸食品；宜吃易消化的豐富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鮮瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻異味、或油膩黏糯、或炒爆性熱、助火傷陰的食品，忌吃煙酒，尤其是烈性白酒。
    妊娠惡阻，亦稱妊娠嘔吐，大多為早期懷孕反應。從病人表現來看，主要可分為胃熱、胃寒、痰濁中阻三大類型。胃熱者嘔吐頻繁，甚至飲食即吐，嘔吐苦水，舌苔黃膩，宜吃清熱性涼的食物，忌吃辛辣性熱之物。胃寒者泛吐清水，畏寒怕冷，舌苔白膩，宜吃溫胃散寒食物，忌吃性寒生冷物品。痰濁中阻者，惡心欲吐，嘔吐黏痰，納谷不香，舌苔厚膩，宜吃和胃化痰食品，忌吃黏糯滋膩物品。古有“嘔家忌甘”之說，故妊娠惡阻者忌吃甜物。
    胎漏下血，即先兆流產和習慣性流產的孕婦，絕大多數皆為虛弱之癥，且多以氣血不足和腎氣不足，以致胎元不固為主。故凡見胎漏下血的孕婦，宜吃有補氣養血和補腎安胎作用的食品，忌吃香燥耗氣，行氣動血的食物。
    妊娠浮腫，大多數為脾虛不能制水，以致水濕浸漬肌膚，流溢四肢，出現浮腫。宜吃具有補脾益氣、利尿消腫作用的食品，忌吃生冷性寒及過咸食物；宜吃高蛋白和富含B族維生素的營養滋補食品，忌吃耗氣傷正的食物。