你以為只有年輕girls和boys才跳街舞?而你已年過30,街舞不適合你的“老胳膊老腿”了?面對這種Hip Hop的舞蹈,你應(yīng)該退居二線了?錯、錯、錯……
健身口號:健身是我的美麗法寶
如果一定要用年齡概括我,我是快“30歲”的人了。可如果想找個形象的說辭,我的注解則是:“跳街舞的”,“跳街舞、30歲的女人”!這兩個定語看上去有點(diǎn)不搭界是嗎?那說明你既不了解我,也不了解街舞!
第一次:企鵝的獨(dú)舞
一年前的一天,我去健身俱樂部做例行健身,隔著訓(xùn)練大廳的玻璃門,我看到一個教練帶著一群前衛(wèi)的男孩女孩在擺手扭胯,跳著一整套連貫、流暢、極富韻律感的街舞,頓時心生羨慕??年輕真好!在我的印象里,街舞就是girls and boys的舞蹈。再看看自己,年齡臨近“三張”,身體大不如以前,那么強(qiáng)烈的節(jié)奏肯定跟不上,如果讓我跳街舞,模樣可能跟“企鵝的獨(dú)舞”差不多!
可后排的幾位舞者卻引起了我的注意:她們的年齡比我大出許多,應(yīng)該在40歲左右,雖然跳得吃力,一招一式很難到位,但她們卻情緒高昂。我極受感染,帶著拘束和緊張的心情,站到了幾位大姐的身后。
在動感十足的音樂節(jié)奏中,我開始學(xué)跳,下蹲、立身、扭胯、送臀、踢踏、躍動、搖擺、轉(zhuǎn)身,一會兒如上九天攬月,一會兒如下五洋捉鱉。我發(fā)現(xiàn)街舞有點(diǎn)像蹦迪,但沒有蹦迪那么累那么吵,又有點(diǎn)像健身操,上、下肢的協(xié)調(diào)動作很多,卻比健身操花里胡哨得多。
當(dāng)節(jié)奏越來越快,音樂也越來越強(qiáng)烈。我踏著音樂的節(jié)拍,撅屁股,扭腰身,送左肩,出右胯,剛剛找到一點(diǎn)兒感覺,沉浸在舞蹈的世界里,一得意,又忘了該先出左腳還是先出右腳,整齊劃一的隊伍被我匆忙的腳步打亂。我尷尬地一笑,不好意思地看看四周??咳!純屬自作多情,別人自己都跳不過來,哪還有時間嘲笑你!
一場街舞跳下來,關(guān)節(jié)像被上了一道“活絡(luò)油”,感覺十分痛快舒展,這是在枯燥的跑步機(jī)和拉力器上體驗不到的效果。
難得的是教練還給了我這樣的鼓勵:“在美國,街舞比賽還有60歲的壯年組呢!”60歲算壯年?那我就是絕對的girl了!
第N次: 比麥當(dāng)娜厲害
體驗到街舞的動感和刺激后,我對它“欲罷不能”。
一走進(jìn)課堂,一聽到激昂的音樂,我就雙腳發(fā)癢,熱血沸騰,摩拳擦掌,不舞個盡情不罷休!有一次,教練上來就是一曲張國榮的《暴風(fēng)一族》:“拳頭無聊/怒撞晚空/如像灰色鐵鏈撞裂街中的風(fēng)/言行言談旁人沒法懂/唯在漆黑夜中另覓我天空/”直把張F(tuán)ANS的我聽得心花怒放,扭臀搖擺之際,只覺得自己比麥當(dāng)娜還要厲害。
我對街舞的興趣越來越濃,一年多的時間,幾乎沒落下過一節(jié)課。夏季的一天,下班前突降暴雨,路人紛紛往家里趕,我卻惦記著那堂街舞,在大街上淋著雨、等了20分鐘才攔到一輛出租車。趕到俱樂部一看,只來了三個和我年齡相仿的女會員。我們頂風(fēng)冒雨的“壯舉”讓教練非常感動,他說今天要教我們一組“性感動作”?嘖嘖,性感!
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