拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他們分別起源于不同的國家和地區(qū)，20世紀(jì)初期在英國被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國家流行起來；當(dāng)時(shí)以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后來，經(jīng)過英國皇家舞蹈教師協(xié)會的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國際賽事，一直延續(xù)至今；其中比較有名的賽事有英國“黑池”舞蹈節(jié)（78界）、英國UK國際錦標(biāo)賽（51界）、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽等。
　　
　　改革開放以后，隨著人民物質(zhì)生活的不斷提高，1986年中國第一次在北京舉辦了首屆“中國杯”國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽，1991年中國體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會在北京舉辦了首屆體育舞蹈錦標(biāo)賽。我省從1988年開始由省舞蹈家協(xié)會組織、開展了一系列國標(biāo)舞活動(dòng)。如今每年都有多項(xiàng)賽事，參賽隊(duì)伍每年都在壯大；愛好者也非常之多。露天的廣場、休閑的社區(qū)、時(shí)尚的健身房到處都可以見到拉丁舞者的身影。尤其是少兒拉丁舞近幾年發(fā)展迅猛。　
　
　　“青蘭少兒拉丁舞培訓(xùn)中心” 96年創(chuàng)辦，至今共獲得100多項(xiàng)全國、全省國標(biāo)舞大賽冠軍，近千人獲獎(jiǎng)；有二十多人分別考入北京舞蹈學(xué)院、廣州舞蹈學(xué)校、北京國標(biāo)舞學(xué)院等全國藝術(shù)院校，并多次參加中央、河南、鄭州電視臺大型文藝晚會。編者：隨著都市生活水平的提高，人們的健身方式也愈發(fā)地豐富多彩起來。為滿足人們對于時(shí)尚體育的追求，我們特別開設(shè)了該欄目，為您介紹最新的體育時(shí)尚。

　　也許你還在為身體日漸肥胖發(fā)愁，也許各種的體育鍛煉無法引起追求時(shí)尚的你的興趣，那么來吧，來跳拉丁舞吧！在高雅藝術(shù)的旋律中體會快樂與健康！

　　作為體育舞蹈，拉丁舞最早起源于非洲，由那里的移民帶入拉美并與當(dāng)?shù)氐耐溜L(fēng)舞相互影響融合，逐漸形成了今天我們常常見到的恰恰、倫巴、牛仔、桑巴、斗牛等新的舞種。

　　拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次／分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次／分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。

　　拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為“拉丁之魂”。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的音樂較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。