為了能較長時間地在水下連續潛水，人們要攜帶填充了壓縮空氣的氣瓶潛入水里，這種方式就是水肺潛水。此時，潛水者吸的是氣瓶內的空氣。常有人誤以為潛水者攜帶的這種氣瓶為氧氣瓶，其實這種認識不對。

　　水肺潛水可以讓你隨心所欲地在水中悠游，不過在有限的空氣使用完畢之前就要浮出水面了。

　　學習潛水的過程要循序漸進

　　從初次體驗潛水的愛好者到成為一個最高水平的潛水教練員，要經過必要的培訓，依次經過本協會的如下等級：

　　浮潛員、一星水肺潛水員、二星水肺潛水員、三星水肺潛水員、四星水肺潛水員、一星潛水教練、二星潛水教練、三星潛水教練。

　　二星水肺潛水員晉升三星水肺潛水員，必須先完成或在三星水肺潛水員課程中完成選修課程中的三項以上課程。三星水肺潛水員晉升四星水肺潛水員時，必須完成潛水救援課程。

　　單項選修課程有：潛水救援、水中環境、水中攝影、搜索與打撈、狩獵與采集、低能見度潛水、深水潛水、洞穴潛水、沉船潛水、潛水器材修護。