導語：想成為小臉美女，無需去做風險高的手術(shù)，幫助循環(huán)，也能讓你成為新一代小臉美人!大家都知道按摩臉部可以幫助排水、且有助保養(yǎng)品吸收，其實也可以用輕柔的臉部刮痧，達到更深層按摩的效果。

淋巴順暢 助循環(huán)吸收

利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，訴求幫助氣、血、水循環(huán)，使循環(huán)順暢，不僅能有基本的舒緩放松肌肉效果，可作為臉部刮痧的預備步驟，也有助肌膚吸收保養(yǎng)品成分。

Step1 用刮痧板較小的一角，由上往下輕刮臉際，范圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度，有助舒緩頭痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。左右臉各重復5次。

Step2 同樣利用刮痧板較小的一角，由下往上輕刮按摩耳下淋巴腺，位置沿著頷骨下方凹陷處，以喉管側(cè)邊為起點，往上輕刮至耳垂下方。兩邊各重復5次。

Step3 沿著鎖骨上方凹陷處，由中心往外輕刮淋巴處，幫助舒緩頸部僵硬。同樣也是左右各重復5次。

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