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核心提示：5個最易導致腹部脂肪的成因 腰部脂肪是女性脂肪堆積最嚴重的一個部位，在瘦身減肥的時候針對腰部的特別鍛煉是非常有必要的，平時的生活飲食習慣要時時刻刻注意自己不能給脂肪留下一點點……
導致腰部肥胖的原因之四：不運動
不運動就會導致肥胖，多運動才能遠離肥胖，同時也能夠遠離疾病!建議人們每天都要有規律的進行運動，才能保持強壯的身體，同時也預防多余脂肪的產生。增強人們的抵抗力以及免疫力。
現如今各種各樣的減肥方式琳瑯滿目，讓人們應接不暇，隨之而來的減肥療效，也是殘次不齊，有好有壞，不正規的減肥方式不僅不能跟達到減肥目的，還會嚴重的傷害到人們的身體，所以應該采用正規的方法，到正規醫院進行吸脂減肥！才能達到理想的減肥效果。