大臉上鏡不好看，但是平時照鏡子臉的大小剛剛好，上了鏡頭卻是囧得大，加上冬天氣血不順暢，浮腫狀況連連，拍起照來更是令人OMG！這次請來這些臺灣名媛們，與大家大方分享她們的巴掌小臉養成祕招哦。

林牧潔巴掌小臉養成法：拒咬口香糖+小臉俢容

咀嚼食物的習慣會影響臉型，我現在完全不吃口香糖(跟Kevin老師一樣)，左右兩頰對襯看得到效果。另外我會用一亮、一淺的修容膏小臉，珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴，深色刷在臉頰兩側，拍起照來差很大！

孫瑩瑩巴掌小臉養成法：“戽斗”氣功，拉提下巴線條

拍照前一天我不吃辣跟咸的食物，避免浮腫，平常就靠氣功師傅傳授的「戽斗拉提法」，早晚都造做，每次1～2分鐘，大約一個月，臉看起來會變“緊”！“高蛋白”飲食也能讓皮膚比較“澎”，我每天都會吃起士Omelet，肌膚有足夠營養，皮膚不會容易松垮！

小臉TIPS：戽斗拉提法

先放松肩膀，頭往后仰到眼睛能看著天花板，接著推動下巴到最極限，就像模彷厚道那樣，會感覺到喉嚨和脖子兩側的筋被拉到“繃”，維持1分鐘。

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