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核心提示：各路明星的瘦身奇招 看著電視上那些苗條漂亮的明星們就煩躁，難道她們都不吃飯嗎？想知道女星們吃不胖的減肥秘訣嗎？下面邀請了6位明星分享自己的飲食減肥方法，教你吃什么減肥……
米可白
小時就是大胃王
平時最愛的就是炸雞，而且一定會吃皮。怕胖可以吃烤的。
一餐一桶炸雞還要外加點心和飲料
最胖的時候大概60公斤
因公司要求控制體重，吃東西只能偷偷來
秘密武器：生雞蛋+牛奶
早上的時候會用高鈣牛奶或低脂牛奶，里面加入雞蛋攪拌喝，會有飽足感，補充你的體內，一整天吃都不會胖。就是靠這個維持身材。有老師說這樣吃就跟健美先生吃的一樣，所以肌肉會比較硬，可是米可白覺得這樣線條會比較漂亮，不會松松散散的，所以她都會這樣吃，到了晚上的時候就會全身按摩，就會有效果。
潘博士解析：醫學界中從來不認為生雞蛋跟熟雞蛋營養價值有問題。如果雞有禽流感或其他疾病，吃生雞蛋就會有，所以建議吃熟雞蛋。
小編解析：生雞蛋含菌高不建議直接生吃。牛奶配雞蛋其實很健康
邵婷
最愛吃壽司，一餐可吃兩大盤壽司
秘密武器：餐前或飲食搭配青菜怎么吃都不會胖
這個方法，邵婷是參照林青霞的瘦身秘訣，即使跟以前一樣的食量也不胖。而且平時還可以帶在身上，餓了可以吃。
潘博士解析
其實林青霞是一口主食一口青菜，這樣會造成她的主食量至少降低一半，就是用高纖維的蔬菜撐住她的胃，使得她的主食量下降一半。平時多吃青菜水果，降低主食的量，當然有可能減重。