白癜風這一疾病是非常讓人頭疼的，特別是對于嬰幼兒和孕婦，嬰幼兒自身抵抗力很弱也不能夠用刺激的方法進行治療，因此會加大難度，孕婦是會擔心有遺傳問題和心理上的擔憂造成胎兒不健康，而且很多孕婦聽到傳言說有的白癜風患者在生完小孩之后身上的白斑都消失了，那么到底是不是真的，讓我們一起來了解一下產后白癜風消失是真的嗎？

　　只是說有可能某一部分黑色素恢復其功能，但是白癜風只有在很少的時候才能自己消失，但是大部分時候不會這樣。對白癜風還是應該及時到正規醫院治療，以防白癜風擴散。下面就將一些孕期合理預防白癜風的知識推薦給所有孕婦。

　　第一點，孕婦要注意補充營養

　　孕婦的營養物質需求要比其他人需求量更多一些。由于在孕期很容易出現挑食的情況，家人應該盡量保證孕婦攝取更多種的營養物質。如果孕婦比較排斥一些蔬菜，家人可以將這些蔬菜加入到其他蔬菜里面，或者制作成其他食物，尤其是制作創意拼盤會更好，因為這樣會增加孕婦的食欲。營養均衡是為了保證孕婦體內微量元素的均衡，從而預防白癜風的發生。

　　第二點，孕婦要拒絕吃辛辣食品

　　辛辣食品對身體的刺激比較大，會造成身體免疫力瞬間降低。在孕期應該少吃一些辣椒、孜然等食物。有一些零食是辛辣口味，比如說有香辣泡面，這類食物也不適合孕婦吃。事實上孕期吃泡面本身就是一個非常不正確的行為。就算不是香辣泡面，孕婦也不應該吃。杜絕吃這類食物可以降低出現白癜風的概率。

　　第三點，杜絕煙酒

　　就算以前有過喝酒的習慣，在孕期也絕對不能再出現這樣的問題。喝酒不止對自己不好，對胎兒也會造成危害。吸煙就更不允許了。煙中所含有的尼古丁等物質對身體傷害很大，這其中就包含對身體免疫系統的傷害。因此，孕婦一定要注意杜絕煙酒。

　　第四點，經常吃水果

　　多吃水果可以提高身體免疫力。其實大多數水果在孕期都可以食用。有一些水果還能夠讓人體保持愉悅，從而緩解孕期出現的緊張，壓抑等問題。比如香蕉、蘋果都有這樣的功效。多食用水果可以提高免疫力，緩解精神壓力，預防白癜風。

   第五點，注意調整心態

　　女性在孕期會存在一些妊娠反應，除了身體上的變化外，心理上的變化也非常明顯。為了合理預防白癜風，此時一定要注意調整好自己的心態，不要總是讓

　　自己處在很壓抑的狀態里面，因為這種情況特別容易導致白癜風疾病的發生。如果有一些負面情緒，一定要及時發泄出來，比如說看一些非常搞笑的電視劇，或者將心情傾訴給家人，這些都能讓孕婦的心態更加積極。?

　　此外，在孕期多吃一些菠菜、南瓜等對于疾病的治療也很有幫助。菠菜中所含有的葉酸可以幫助大腦產生更多的血清素，而且能夠改善孕婦的精神狀態。南瓜中所含有的維生素B以及鐵元素也可以調節女性的心情。