患了白癜風能吃烏梅嗎
很多水果口味獨特，有酸有甜，每個人的愛好也因人而異，酸甜的水果往往讓人無法自拔，但是當我們歡樂病時，這些酸酸甜甜的水果我們還可以吃嗎?烏梅含有大量的維生素，是堿性食物，對身體還是有很多好處的，那么患了白癜風能吃烏梅嗎?
白癜風患者可以適當?shù)某孕趺罚@對身體的康復也有著極大的幫助。由于烏梅中含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì)。對身體有好處。但是白癜風患者不適合吃含有維生素C的食物，維生素C是減少黑色素的，不適合白癜風患者多吃。含有維生素C的食物有番茄、橙子、檸檬、山楂、葡萄、獼猴桃等。煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
治療白癜風可以多吃烏梅。
烏梅也是一種含黑色素多的水果，并且烏梅中含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等物質(zhì)，對于白癜風的康復有益。
患病后應注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品，適量補充多種微量元素，多吃一些深顏色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑棗、桑椹、花生等。平時少吃或不吃富含維生素C的食品，如西紅柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、獼猴桃等。
烏梅最常見的就是做烏梅湯，烏梅中含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。現(xiàn)代藥理學研究認為，;血液堿性者長壽;，烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì)。因此，烏梅是當之無愧的優(yōu)秀抗衰老食品。此外，烏梅所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的霉菌等病原菌。夏天時，可以自制桂花烏梅汁，既營養(yǎng)又方便。將一小把烏梅加入水中，小火煮40分鐘后，加入桂花、白糖，放涼后，便成為桂花烏梅汁。氣味芬芳，口感酸甜可人，煩躁時可多喝，還有生津去火之功效，可謂是夏季解涼之首選!
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- 2016-04-01
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