- 問
- 未結婚，吃減肥藥的副作用，會導致不孕不育嗎
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21歲
2013-02-09 19:47 瀏覽10075次
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病情描述：
醫生，您好，請問怎樣減肥沒有副作用呢？我還沒有結婚，吃減肥藥對身體有害嗎？會不會導致不孕不育？（女，21歲） 減肥
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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蔬菜（無油的）為主；少量肉（瘦肉或魚蝦，1兩）蛋（1個蛋清）奶（低脂奶半斤）；嚴格控制主食，以粥、粗糧為主，每餐一小碗（1兩干重）為限；嚴格控制炒菜用油；水果少量（200克，相當于1個中等蘋果）；戒零食、飲料、堅果、酒等；多喝水；還有更關鍵的，每天步行1.2萬步或慢跑40分鐘。
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