- 問
- 運動過度導致腦子反應遲鈍健忘理解力觀察力都下降
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17歲
2012-10-20 06:37 瀏覽9140次
病情描述：
今年上高二，最近運動過度導致腦子變笨 反應遲鈍 健忘 理解力觀察力都下降了， 總感覺腦子少了一些東西 有時候感覺神經在動，連續幾天一直在家跳繩一天跳15分鐘一天跳3次。晚上還慢跑半個小時 一開始覺得挺好 后來 覺得累~然后 上學后啥題也不會了請問怎么恢復啊~ 希望 老師能幫幫忙 謝謝啊~ 腦子變笨反應遲鈍健忘觀察力 理解力下降。
- 答
病情分析：
你好，你的情況可能屬于神經衰弱引起，多是由于長期情緒緊張和精神壓力，使大腦精神活動能力減弱所致。
指導建議：
在治療上，以鎮靜、抗焦慮、調節神經為主；可以去看中醫，根據辨證采用補腎填精，健腦益髓等方法治療有很好的效果。平時，注意勞逸結合，生活規律，多運動增強體質。
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2012-10-20 10:32
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