- 問
- 產后23天了，今天上廁所，還是便秘，難受死了！用了開塞露也不見效，有這個時候的寶媽也便秘的嗎？該怎么...
- 2012-05-18 15:48 瀏覽8656次
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病情描述：
產后23天了，今天上廁所，還是便秘。難受死了！用了開塞露也不見效。有這個時候的寶媽也便秘的嗎？該怎么辦呀？從現在起我都不敢吃肉類了……還是吃流食好吧
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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我也是啊，便秘一個多月，好難受的。寶媽媽可以試著吃點煮的香蕉，可以緩解便秘的現象的。
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寶媽你也可以喝點四磨湯口服液，那個還不錯，我產后就服用的這個，個人感覺還不錯。
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你好親，坐月子吃的肉食比較多要多吃香蕉啊，香蕉可以燙一下，要適量運動，多喝水便秘可以得到改善的哦，希望能幫到你哦
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不是肉類還是流食的問題，是身體攝入的粗纖維的多少，還有喝水多少，活動量多少等決定的。你多吃粗糧，玉米燕麥蕎麥等煮粥，多吃水果和蔬菜，適量下地活動不要總躺在床上是不對的。我月子過后有一陣稍微有點便秘，拉完后有點流血，后來過幾天就好了。
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親。做月了的時候好容易這樣的。吃的又好，但是動得又小。你這個時候可以吃點紅暑啊。促進腸子蠕動這樣就好便便一些。
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寶媽，我當時也是有一段時間便秘的，要多吃蔬菜和水果，多喝水，可以吃火龍果，或者喝點蜂蜜水，要習慣每天都蹲一下廁所，可以緩解便秘的
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