- 問
- 人流以后適合吃什么水果呢？
- 2015-06-27 05:38 瀏覽9929次
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病情描述：
頭幾天做了人流，今天特別想吃水果，于是想去買水果，不知道吃什么水果對人流恢復好，人流以后吃什么水果對身體好呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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人流以后可以吃了芒果，蘋果，梨，西瓜，香蕉，櫻桃，草莓等，吃水果的時候不要空腹吃，要在飯后一個小時左右吃，吃水果的時候要細嚼慢咽，這樣容易吸收。人流以后除了吃水果還要補充高蛋白，高蛋白類的食物有雞蛋，牛奶，肉類，魚類，豆制品類食物。飯后要適當的活動身體，活動身體才能更好的吸收食物的營養。晚上不要睡得太晚，最晚11點左右睡覺。
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