- 問
- 紅棗有補腎的作用嗎？
- 2015-04-12 19:33 瀏覽3847次
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病情描述：
我的老公有點腎虛，聽別人推薦說可以吃一些紅棗，可是我只聽說過紅棗的補血效果很好，沒要聽說過還有補腎的功能。紅棗能補腎嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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紅棗中富含的維生素A和維生素C以及各種對人體有益的微量元素。另外紅棗中所含有的三萜類化合物有擴張血管的作用可以改善心肌，改善陰莖的供血，能夠增強耐力有抗疲勞的作用。所以說紅棗補腎還是有依據的。一般來說男性每天吃大約十個紅棗即可，但是每次吃棗最好不要超過二十個不然反而會有損消化功能，另外需要注意的是體質燥熱的男性不適合吃紅棗。
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