- 問
- 跳繩跳多少下才可以減肥呢？
- 2015-04-10 16:42 瀏覽9812次
-
病情描述：
最近也許是太能吃了，今天稱了下體重，把我嚇了一跳，都130了，打算去減肥，朋友推薦說跳繩減肥不錯的。跳繩跳多少下才可以減肥呢？
- 相關問題
- 眼睛高度近視可以跳繩嘛
- 醫生，下午好，我3月份做了清宮手術，現在已經來了2次月經，我想買個跳繩回來鍛煉身體可以嗎？聽他們說跳...
- 做宮頸糜爛手術后一個半月了，白帶還是很多，肚子也老是不舒服，可以跳繩嗎
- 醫生痔瘡手術后一個月，單位參加跳繩比賽可以嗎
- 小腿骨折棄拐四個月可以跳繩嗎
- 小孩骨折一年了，已恢復，活動自如，可以跳繩嗎？有什么要注意的?
- 做了人流后快一個月想要減肥可以跳繩運動嗎
- 我有慢性咽炎，舌根的濾泡會自覺消 除嗎，不吃藥，只茶療行嗎，可以跳繩嗎
- 面癱可以跳繩么
- 做人流當天去當天就可以做了嗎？需要住院嗎？
- 您好，我想咨詢下俺爸背部肩膀上面長了個脂肪瘤已經做了手術，一般幾天可以拆線
- 月經推遲，驗孕試紙兩條杠，可以確定懷孕嗎
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
跳繩的時候人的胳膊和腿部同時發力，它對于人體的減肥起到了很好的作用，經常跳繩可以幫助人體甩掉胳膊和大腿上的贅肉，如果跳繩的時候踮著腳尖跳的話，還會有助于瘦小腿呢，長時間堅持跳繩可以使女性保持一個修長的美腿的。其實跳繩減肥不在于一次跳多少下，而在于是否可以一直堅持下去，減肥不能三天打魚兩天曬網，需要每天都堅持運動，長此以往，一段時間后，人們一定會收到意想不到的效果的。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
