- 問
- 患了抑郁癥哪些東西多吃對患者好的？
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26歲
2015-06-11 07:46 瀏覽6462次
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病情描述：
我的弟弟最近在工作上遇到了挫折，恰巧這時候女朋友也分手了，這是雙重打擊，就開始郁悶不愛說話了，特別是還總是有想要輕生的念頭，家人特別的擔心我弟弟，給找了個心理醫(yī)生，說是得了抑郁癥了，不知道平時多吃什么好呢。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥后多吃什么對病情好呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
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