- 問
- 得了強迫癥了飲食上要注意什么呢
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27歲
2015-05-08 05:59 瀏覽6970次
病情描述：
我真的覺得自己有強迫癥的前奏了，平時只要有什么東西沒有按照我的要求弄，我就會非常急躁，而且特別難受的，而且平時做事一定要做完的，不然就心里不舒服的。想得到怎樣的幫助：得了強迫癥了飲食上要注意什么呢？
- 答
你好，在飲食需注意多吃蔬菜并且有綠葉菜，每天的新鮮水果是不可少的，盡量少食精制加工的食物，強迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質的蔬菜和水果不但失去了原有的營養素，而且吃這類食物后會對身體有害。
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2015-05-08 08:02
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