- 問
- 該怎么控制強迫癥的進一步嚴重呢！
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24歲
2015-05-03 02:50 瀏覽3981次
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病情描述：
最近經常失眠多夢，到睡覺的時間老是會做很多的夢，有時候夢里都在工作，出現了精神高度緊張，由于我經常是處理一些比較細微的數據，有些職業病，老是要重復去檢查重復去確認，精神都有些崩潰了，想得到怎樣的幫助：該怎么控制強迫癥的進一步嚴重呢！
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，根據您所描述的，得了強迫癥要做藥物治療和心理治療，要學會自我調節保持樂觀的心態和愉快的心情，要有技巧地多與家人交流，得到家人的理解和幫助，另外也要多鍛煉身體，不要給自己壓力太大，要學會釋放自己的壓力，。
