- 問
- 抑郁癥的心理治療具體是什么？
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48歲
2015-05-16 08:18 瀏覽8137次
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病情描述：
最近我的情緒非常的不好。常常不愛和人交流，下了班就想自己一個(gè)人呆著。一名話都不想多說。去醫(yī)院也說是得了抑郁。醫(yī)生建議我做心理治療。想得到怎樣的幫助：請問什么是心理治療。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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心理治療，主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，可以從根本上解決問題。心理方面的治療，若問題較為輕微，可從電話咨詢或心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)得到幫助。
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