- 問
- 抑郁癥病人要怎么對待那些消極的思想?
-
49歲
2015-05-05 05:32 瀏覽7232次
病情描述:
最近我的生活中發生了很多的事,我越來越覺得活著沒有任何的意義,我不愛說話,就喜歡自己窩在床上,有時候會不自覺就流眼淚,就是覺得難過。我自己也知道這樣不好,應該怎么才能好起來。想得到怎樣的幫助:我要怎么才能變得積極樂觀。
- 答
你好,每當您有了消極的想法時,首先把它們記錄下來,然后與一種較為客觀的看法相比較,以積極的想法去取代消極的想法。多做一些使您心情舒暢的事,如打掃房間、騎自行車兜風、欣賞音樂,逛街等等。

-
2015-05-05 01:46
主站蜘蛛池模板:
色国产精品|
久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕
|
春色www在线视频观看
|
色综合图区
|
伊人伊色|
久久久久久9
|
亚洲在线国产
|
cao美女视频网站在线观看
|
亚洲最大网
|
涩久久|
国产不卡网
|
99国产情在线视频
|
又粗又大的机巴好爽视频视频
|
亚洲欧美天堂网
|
中文精品北条麻妃中文
|
天天射天天色天天干
|
欧美一区二区三区精品影视
|
一级欧美激情毛片
|
亚洲欧美精选
|
成人黄色毛片
|
99精品这里只有精品高清视频
|
波多野结衣免费免费视频一区
|
99在线精品免费视频
|
九九精品久久久久久久久
|
国产1区2区3区在线观看
|
99re这里只有热视频
|
香蕉在线精品亚洲第一区
|
免费视频爱爱
|
久久免费视频在线
|
在线精品国产第一页
|
欧美日产
|
狠狠色成人综合网图片区
|
九九视频国产免
|
欧美日韩色
|
四虎影视在线影院www
|
亚洲v欧美
|
欧美日本亚洲国产一区二区
|
99热97|
米奇精品一区二区三区
|
久久综合综合久久狠狠狠97色
|
国产精品美女久久久久网站
|