- 問
- 有強迫癥該怎么去處理呢？
-
33歲
2015-05-14 02:40 瀏覽10164次
病情描述：
最近由于工作壓力太大，有一個挺重要的任務，用的時間也特別的長，常常頭昏眼花會想很多的事情，有時候做好的事情老是以為沒有做好，老是要重復去確認，而且出現的睡眠質量特別的差，想得到怎樣的幫助：有強迫癥該怎么去處理呢？
- 答
您好，根據您所描述的，有強迫癥要做藥物治療和心理治療，要學會自我調節保持樂觀的心態和愉快的心情，可以適當的給自己放松一下，做一些壓力的自我宣泄，也可以利用工作后的時間，鍛煉身體促進身心健康，。
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2015-05-14 01:45
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