- 問
- 患有強迫癥怎么治療最好
-
25歲
2015-05-05 07:47 瀏覽10729次
病情描述：
我最近壓力很大，有時候遇到問題總是感覺精神緊張，一緊張我就想上廁所，沒有什么便意也必須去廁所蹲著，每次都要待半小時，如果不去就感覺渾身不對勁，我感覺自己是強迫癥想得到怎樣的幫助：請問患有強迫癥怎么治療最好
- 答
您好。患有強迫癥要進行系統脫敏：使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。
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2015-05-05 07:50
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