- 問
- 我吃了減肥藥五天，然后心跳加速，頭暈，但
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20歲
2015-04-24 03:06 瀏覽8043次
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病情描述：
已經做過心電圖，抽血化驗都沒事，就是不舒服，心還是悶，停藥這幾天就是便秘，水喝的不是很多。請問我得多久才會好。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.千萬不要依賴減肥藥，這些藥的效果都是不能肯定的，而且大多是帶有激素性質，就算臨時的降下去，也是很容易反彈的。指導意見跑步和游泳是最好的減肥運動，堅持下來的話，還是有不錯的效果的，另外，每天吃的食物含熱量不要高，平時多喝蜂蜜、豆漿、酸奶等。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，指導意見最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐等，長期堅持，減肥是一個艱苦漫長的過程。
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