- 問
- 想知道強(qiáng)迫癥注意什么？
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28歲
2015-04-21 07:12 瀏覽8675次
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病情描述：
經(jīng)常想一些東西，想到很遠(yuǎn)的地方去，又或者說是很小很簡(jiǎn)單的事，我會(huì)想的很復(fù)雜，想的很累。而且如果這件事情沒想好，就無法做其他事情，頭就很大，很累。有時(shí)候上課也這樣，我就告訴自己stop!不許再想了，可是心里就還是不舒服，有個(gè)疙瘩一樣，越不讓自己去想，就越想想，有時(shí)候一節(jié)課都會(huì)沒聽想得到怎樣的幫助：希望有其他好的辦法？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你的這種情況類似于強(qiáng)迫中的一種思維，不應(yīng)該用藥物治療，最好的治療方法是你自己。建議你多與自己的知心朋友一起多聊聊，聊理想、學(xué)習(xí)、生活或者愛情等，總之你盡量使自己的困惑傾訴出來，或者發(fā)泄于筆端，真情流露于你的袖珍筆記當(dāng)中。
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