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- 問
- 自我調節強迫癥失敗怎么辦？
-
24歲
2015-03-17 17:18 瀏覽10595次
病情描述：
我絕對有強迫癥，每天都要讓自己洗一次頭發，不洗頭發絕對不出門，而且出門了總是要每天走一樣的路線去上班，醫生讓我自我調節，可是總是失敗，現在要怎么辦呢。想得到怎樣的幫助：自我調節強迫癥失敗要怎么辦？
- 答
你好，如果多年了，調節方法需要你對強迫癥充分科學了解和認識，不妨正式做心理輔導，聯系心理專家幫助你、你有科學的調節方法，以及努力方向，才能康復。不分析，不直接做咨詢，是無法找到方法的。
-
2015-03-17 16:39
- 答
你好，自我調節不能解決問題時，要請心理醫生或精神科醫生實施心理治療，如：行為治療，認知治療，精神分析治療等，系統脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數和時間。
-
2015-03-17 17:21
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